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鶏モモ、正油、みりん、チューブ生姜、大根おろし#簡単ヘルシー。ガスコンロのロースターで焼くので手間要らずで#皮はパリパリ。余計な脂 ...
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里芋、鶏もも肉、玉ねぎ、人参、バター、小麦粉、牛乳、コンソメ、味噌、ベイリーフ、塩コ ...里芋が安かったのでクリーム煮に してみました・
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鶏もも肉、たまねぎ、塩麹(下味用)、☆だし汁、☆塩麹、☆砂糖、卵、ごはんグルテンフリーでヘルシーな親子丼の完成です。
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鶏もも肉、梅干し、大葉大葉の香りと梅の酸味にお酒が進む♪ さっぱりしてるのにしっかり肉を食べられるので食欲 ...
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鶏もも肉、大根、大葉、●おろした大根、●白だし、●砂糖、●酢、●塩ふっくらジューシーな鶏もも肉を大根の甘みと大葉の香りで更にうま味をアップ。超ヘルシー ...
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キャベツの葉、鶏モモ肉、塩コショウ、しょうゆ、ハチミツ、しょうがチューブ、砂糖レンジで簡単調理の鶏モモ肉ロールです! キャベツも巻いてヘルシーなカタチでどうぞ。
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鶏もも肉、☆醤油、☆酒、☆白だし、☆生姜チューブ、米粉、片栗粉、油カリッじゅわ〜!自慢の唐揚げ☆ 米粉でヘルシー!とめられない味! 2kg揚げてもあっ ...
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鶏モモ肉(皮なし)、カボチャ、玉ねぎ、オリーブオイル、ニンニクチューブ、塩、小麦粉、 ...トマトの酸味と豆乳のまろやかさが合ってる美味しいトマトスープです!
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鶏もも肉、キャベツ、玉ねぎ、しめじ、ニラ、酒、鶏がらスープ顆粒、ニンニクチューブ、塩 ...黒胡椒とニンニクとレモンで食が進む一品☆ 簡単で野菜も沢山摂れてヘルシー! 焼きそば ...
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鶏もも肉、長ネギ、醤油、酒、はちみつ、ニンニクチューブ、ベジチーズ(普通のチーズ可)ベジチーズを使っているので、とってもヘルシーです♪鶏肉とチーズの相性バッチリで箸が止 ...