のレシピ

904品

茎わかめの佃煮

by とくりんキッチン
茎わかめの佃煮
材料: 茎わかめ、唐辛子、水、ほんだし、酒、みりん、砂糖、醤油

茎わかめと豚のごま油炒め

by もぐもぐたいママ
ごま油と醤油の香ばしさがたまらない!
材料: 豚肉、茎わかめ、えのき、ごま油、薄口醤油、みりん

簡単★おつまみ★お弁当に★茎わかめ

by ★ふうぽん★
おつまみコーナーの茎わかめは、割高だけど、これならたくさん食べれます。
材料: 茎わかめ、すし酢、砂糖

茎ワカメとカニカマのさっぱりサラダ

by ★☆Kameko☆★
コリコリした食感の茎ワカメがクセになるサラダです。海藻を摂取できて、よく噛むことにも ...
材料: 乾燥茎ワカメ、きゅうり、カニカマ、大葉、みょうが、●お酢、●しょうゆ、●砂糖、●ごま ...

旬の生茎わかめのおつまみ

by フゥディー
旬の茎わかめの生が大好きで、イメージはコンビニで売っている、おつまみの茎わかめです。
材料: 茎わかめ、湯、生姜、赤唐辛子、酒、昆布醤油

旬の炊いたん♡新茎わかめ

by おから親善大使美容
旬の「炊いたん」新茎わかめ。 わかめは脂肪燃焼、血圧上昇を防ぎ、高血圧、コレステロー ...
材料: 茎わかめ(ボイル済み)、和風だしの素、砂糖(キビ糖など)、醤油、酒、輪切り唐辛子

茎わかめのきんぴら

by ゴンちゃん0903
茎わかめを美味しく
材料: 茎わかめ、醤油、みりん、砂糖、白ごま、ごま油

三陸!茎わかめの炒め煮!

by umamaちゃん
安いし、美味しいしおつまみにもお弁当にもどうぞ♫
材料: ごま油、お酒、味醂、さとう、だしの素、唐辛子、薄口醤油、茎わかめ

火を使わず!ダイエットおから 茎わかめ

by ダイエットmama★
どれだけ食べても絶対に太らない!高タンパク、食物繊維たっぷり、低カロリーでダイエット ...
材料: たまねぎ、おからパウダー、茎わかめ、かつおぶし、すりごま(お好みで)、めんつゆ、水

茎わかめと韓国さつま揚げの炒め煮

by squarepants
茎わかめと韓国の薄いさつま揚げの炒め煮。韓国レストランで出てくるおかずをイメージして ...
材料: 塩蔵茎わかめ、韓国さつま揚げ、ごま油、さとう、醤油、すりごま、韓国唐辛子
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