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鮭、なばな、しめじ、■オリーブオイルオリーブオイルの甘みが美味しくバランスの良いおかずがフライパンひとつ、5分で完成！
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菜の花、しめじ、★だしの素、★しょう油、★練り辛子(チューブ)、★ごま油、白ごま、塩 ...春を感じる菜の花の和え物です❀
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菜花、厚揚げ、シメジ、水、粉末ダシ、薄口醤油、濃口醤油、砂糖、塩、油ダシの効いた、あっさり味の煮浸しです♪
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玉葱、人参、バター、シメジ、小麦粉、水、コンソメ(顆粒)、味噌、帆立、牛乳、菜の花菜の花と帆立の味噌が隠し味のクリームシチュー
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油揚げ、ニンジン、シメジ、醤油、菜の花、ご飯、鰹出汁菜の花の爽やかな味わいの炊き込みご飯
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鯖の水煮缶、菜の花、トマト、しめじ鯖の水煮缶の塩気をベースに塩胡椒だけで味付けした菜の花とトマトの手抜き和洋折衷サラダ ...
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◎菜の花、◎えのき茸、◎しめじ、※一味唐辛子、※ごま油、しらす、塩(味見をして足りな ...ご飯の上にのせても…美味しい！
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鶏もも肉（唐揚げ用）、新ゴボウ、菜の花、人参、シメジ、エノキ、★紹興酒（酒）、★塩、 ...菜の花と新ゴボウが旬の盛りですね。鶏もも肉とキノコを合わせ中華味噌煮にしました。菜の ...
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キャベツ、しめじ、減塩顆粒和風だし、水、減塩しょうゆ電子レンジで簡単に、塩分控えめのお浸しが作れます。【調理時間7分】 ★なの花薬局 管 ...
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白身魚（バサ）、菜の花、しめじ、ココナッツミルク、水、ライム、しょうが、唐辛子、すり ...スパイスと炒めた白身魚を菜の花と一緒にココナッツミルクで炒め煮にした一品。冷凍保存可 ...
395万
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監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
