ダシ旨!菜花と厚揚げの煮浸し。シメジ入り

ダシ旨!菜花と厚揚げの煮浸し。シメジ入りの画像

Description

ダシの効いた、あっさり味の煮浸しです♪

材料 (2人分)

1束
1丁
1株
500cc
粉末ダシ
8g
薄口醤油
大さじ2
濃口醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1
ひとつまみ
少々

作り方

  1. 1

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    菜花は水洗いし、お湯を沸かしてる間水に付けておく。お湯が沸騰したら、塩小さじ1を入れ、半分に切って、茎を先に入れる。

  2. 2

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    30秒くらいして、葉の部分を入れ、しんなりしたら、冷水に取り、軽く絞る。

  3. 3

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    シメジは石づきを切り、手でほぐしておく。

  4. 4

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    厚揚げは食べやすい大きさに切る。

  5. 5

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    鍋に油を少し入れ、シメジを炒める。しんなりしたら、水500ccを入れる。

  6. 6

    沸騰したら、粉末ダシを入れ、薄口醤油・濃口醤油・砂糖・塩を入れる。

  7. 7

    味が整ったら、厚揚げを入れ、15分ほど煮る。

  8. 8

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    菜花の茎の部分が長めなら、半分に切る。

  9. 9

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    鍋に菜花を入れ、中火にして5分ほど煮詰める。お好みで汁にトロ味を付けても美味しいですよ♪

コツ・ポイント

汁にトロ味を付ける時は、具をお皿に盛り付け、片栗粉大さじ1に水大さじ2で溶いた物を、弱火にして回し入れ、トロトロになったら、盛り付けた具にかける。大きめのお皿に、少な目に盛り付けると、ちょっとお上品にみえます(笑)

このレシピの生い立ち

お野菜売り場に菜花が出始めたので、大好きな煮浸しにしてみました♪
レシピID : 4963102 公開日 : 18/03/02 更新日 : 18/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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inLondon
厚揚げ→薄揚げで!菜花の滋味を堪能しました!和食万歳!美味ヘルシー和なレシピ有難う!