薬膳スープ のレシピ
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☆豚スペアリブ、☆大根、☆れんこん、☆生姜、☆昆布、☆ねぎの青い所、●酒、●塩、●八 ...骨付き肉から出るダシと生姜、昆布、ねぎ、八角で薬膳風スープを作りました。味付けは塩だ ...
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①ネギ（青い部分）、①鶏肉、①お水、生姜すりおろし、にんにく、八角、クコの実、クロー ...あっさりした薬膳スープが食べたくて◎ この時期はポカポカ温まりたいですよね♡
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へそ大根、鶏肉モモ肉、塩、にんにく、玉ねぎ、さつまいも、舞茸、生姜、昆布、酒、醤油、 ...身体を温めるへそ大根を入れた薬膳スープです。
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長ネギ、鶏ひき肉、卵、スターアニス、鷹の爪、花椒、生姜、ニンニク、シナモンスティック ...寒い日にぴったりのサッパリ薬膳スープです。 コラーゲンたっぷり、ニラがシャキッとする ...
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白キクラゲ、黒キクラゲ、キクラゲと金針菜の戻し汁、鶏ささみ、生姜、クコの実、塩、胡椒 ...一気に涼しくなり体調も崩しやすい時。また次々と悲しいニュースも飛び込んでくる中、心の ...
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鶏手羽元、冬瓜、ハトムギ、生姜、クコの実、オクラ、塩、酒、水夏が旬の冬瓜と鶏肉を使った簡単な薬膳スープ。暑い日でもあっさりと頂ける体に優しいスー ...
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さわらの切り身、かぼちゃ、生姜、味噌、蕪の葉(小口切り)、蕪(いちょう切り)、干し椎 ...団子のつなぎにかぼちゃを使って、ほっこり優しい味の体を温めるスープです。
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もやし、トマト、水、生姜、溶き卵、青ネギ、塩、味の素梅雨の薬膳に緑豆もやし！夏の薬膳に生姜！安くて、身体に優しい！味付けはさっぱりと塩で ...
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かぼちゃ、山芋、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、塩、豆乳、甘酒、水、枸杞の実飲む点滴と言われる甘酒と豆乳を飲みたい！かぼちゃと山芋の甘さで美味しく！枸杞と山芋は ...
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生姜（多めが美味しい）、鶏肉（どこの部位でもOK）、黒胡麻油（なければ普通の胡麻油） ...黒胡麻油の香ばしさが生姜とマッチして鶏肉を柔らかくしてくれます。翌日は、スープに麺を ...
