蛍 のレシピ
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ホタルイカ(ボイル)、菜の花、★オリーブオイル、★ニンニク、★鷹の爪(輪切り)、塩菜の花のほろ苦さと蛍イカのプリプリの胴につまる肝の甘塩っぱさが相まって絶妙の美味しさ ...
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蛍イカ、菜の花、にんにく(みじん切りする)、オリーブオイル、鷹の爪、○塩、○ブラック ...旬の蛍イカと菜の花を一緒にしました。
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蛍いか、茹で筍、ごま油、醤油、砂糖、酒、一味唐辛子旬の蛍いかと、茹で筍をごま油で炒めます。春を感じる一品！副菜にもおつまみにもバッチリ ...
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スパゲッティ、にんにく、鷹の爪、ほたるいか、ウインナー、豆苗、オリーブオイル、バター ...新物♪蛍いか少量パック！をスーパーで発見。今日のお昼はこれでパスタを作ろうということ ...
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フェディリーニ、キャベツのザク切り、茹で蛍イカ、アンチョビの微塵切り、ニンニクの微塵 ...いつも通りの自己満足レシピ（笑）
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蛍イカ、サヤインゲン、しめじ、柚子こしょうとバジルのジェノベーゼ風オイル、パスタ柚子こしょうとバジルのジェノベーゼ風オイルを活用して簡単味付け！
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パクチー、蛍イカ ※生食用、アボカド、ミニトマト、紫玉ねぎor新玉ねぎ、クレイジーソ ...パクチーが大好きな方にはたまらないサラダ！デトックス効果もあります！
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ホタルイカ、ウド、ラディッシュ、オリーブオイル、鷹の爪、ニンニク、塩春の味。
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お好みの一次発酵済みパン生地、（参考パン生地、目用のデコペンなど、お好みのクリーム、 ...虫好きキッズのために♡夏の夜に光る蛍はいかがですか？2017.2.1話題入り♡皆様に ...
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筍の水煮、蛍イカ、さやえんどう、味噌、砂糖、酢、昆布水今が旬の筍・ホタルイカ・さやえんどうの三種に、酢味噌をかけました。
