春の味❍蛍イカとウドとラディッシュソテー

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Description

春の味。

材料 (2人分)

1/2本
ラディッシュ
4個
オリーブオイル
大1
鷹の爪
1本
ニンニク
2片
少々

作り方

  1. 1

    ウドは皮をむきスライス酢水にさらし下茹でしておく。ラディッシュは根を取り半分に切る。ホタルイカは目と軟骨を取っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、種をとった鷹の爪、スライスしたニンニクを熱してウドを炒める。

  3. 3

    ラディッシュを入れて半透明に色が変わったらホタルイカを入れてさっと炒め、塩で調味する。

コツ・ポイント

ホタルイカはボイルのものを使ってます。目と軟骨は食感が悪いので取り除く。
オリーブオイルにバターを混ぜて、塩の代わりに醤油で味付けしてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

ホタルイカをガーリックソテーにして食べるのが好きなので、ありあわせの野菜で。
レシピID : 2525315 公開日 : 14/03/01 更新日 : 14/03/01

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