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さつま芋、薄力粉、ケーキ用マーガリン、ラカント、BP、餡子、黒ゴマ主人の血糖値がやばくなってきて、ラカントでお菓子を作ることにしました!甘さ控えめ!で ...
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オートミール、おからパウダー、ベーキングパウダー、サイリウム、ラカント、塩、卵、無脂 ...オートミールを使う事で、通常のパンケーキよりも血糖値の急激な上昇を抑制できます! 且 ...
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オートミール、プロテイン、豆乳orアーモンドミルク、きな粉、オリゴ糖、卵、オリーブオ ...血糖値が上がりにくい低GIケーキ!タンパク質豊富健康料理!高GI小麦をオートミールに ...
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おから粉、アーモンドプードル、卵、エリスリトール(砂糖なら20g)、牛乳、バニラエッ ...血糖値を気にしていても、家族と一緒に誕生日、クリスマスくらいはドーンと同じホールケー ...
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オートミール、豆乳or牛乳+ヨーグルト、バナナ、玉子、オリーブオイル、塩、ベーキング ...血糖値の上がりにくいオートミールで。小麦食べすぎてるなと感じたら、おいしくグルテン休 ...
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乾燥おから、牛乳+低脂肪クリーム混合、クリームチーズ、バター、卵、マービー(液状)、 ...血糖値が気になる家族用に作ったチーズケーキです。マービー液状使用。
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☆純ココア(無糖)、☆スリムアップシュガー、生クリーム、卵、無塩バター、粉糖血糖値が高めでも、たまにはケーキを食べたいという方に。ケーキのようなふんわり食感と濃 ...
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ボトム生地、ヨーグルトムース、グレープフルーツ、冷水、甘味料、レモン汁、★粉ゼラチン ...果糖はGI20で10%程しかブドウ糖に変わらない為、穀物に比べ血糖値を上げにくいです ...
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おから、A)薄力粉、A)ココアパウダー、A)ベーキングパウダー、B)牛乳、B)てんさ ...ダイエット中や血糖値が高めでも甘いもの、食べたいですよね。低GI食品である「おから」 ...
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おから、蕎麦粉、無加糖無脂肪ヨーグルト、オリーブオイル、蜂蜜、卵、ベーキングパウダー ...オカラと蕎麦粉で、血糖値に優しい満足度のあるカップケーキですw。