血行 のレシピ
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みょうが、大葉、納豆、ぽん酢、鰹節(お好みで)普段の納豆にアクセント!茗荷と大葉の風味と食感が美味しい&食欲や血行、便通の改善、免 ...
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青梗菜、キムチ、水、卵、贅沢ハーブミックス、白ゴマ消化力と血行に働きかける【Aozora贅沢ハーブミックス】を使用したレシピ。毎日に生 ...
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醤油(本醸造)、カルダモン、桂皮(シナモン)、八角、鷹の爪、ローリエの葉、クコの実、 ...おうちで簡単に薬膳醤油を作ります。 材料も手に入ったもので結構です。 薬膳料理にも日 ...
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みかん、塩血液サラサラ効果のある♪ みかん♪ 火を通すと、甘味が増して美味に。効果もアップする ...
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れんこん、酢(アク抜き)、ごま油(炒め油)、しょう油、つゆの素、砂糖、味噌、七味、す ...蓮根は、体の中の熱を冷まし、渇きを潤してくれ、血流良くします。喉の渇き・痛み・食欲不 ...
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酒粕、小松菜、長ねぎ[白]、椎茸、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、水、だしの素、味噌、白だし寒い日に体ポカポカかす汁で。七味をいれてさらにおいしく。酒粕の効能:便秘解消、血行促 ...
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しょうが、きび砂糖、はちみつ、《スパイス》、たかのつめ、シナモンスティック、カルダモ ...パンチが効いたしょうがの風味が爽快で、 スパイシー! BONIQ調理時間、温度と材料 ...
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ケール、レンコン、ニンジン、みそ、牛乳or豆乳ビタミンもカルシウムも、た~っぷり。 あったまる汁物で血行よく、ダイエットも順調に。 ...
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大根、サバ缶(サバの水煮缶)、油揚げ、長ネギ、ほんだし、味噌、水からだぽかぽか!大根おろしがとろとろ!
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☆薄力粉、☆ココアパウダー、☆ジンジャーパウダー、くるみ、卵、砂糖、木綿豆腐、サラダ ...ココアには「テオブロミン」という血管を拡張する効果のある成分が含まれ、血行を促進し、 ...