見立て のレシピ
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鮪切身、▲ノンアルコール白ワイン、▲白だし、▲ポッカレモン、グレープシードオイル、● ...鮪1冊を、コンビニ業務での途中集金の札束に見立て名付いた1品。ソースはマイケルの料理 ...
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金時草、きゅうり、蟹、三杯酢、塩加賀特産の金時草。 茹でると濃い緑でぬめりがあって 酢の物に入れるとわかめと遜色がな ...
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乾燥糸寒天（伊豆河童）、鶏ひき肉、白菜、長ネギ、卵、ごま油、水、中華スープの素、片栗 ...乾燥糸寒天を春雨に見立てたスープです！ 低カロリーで食物繊維たっぷり！
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ちらし寿司、三つ葉、卵（M）、酒、砂糖、塩、むき海老（ボイル）、蟹のほぐし身、イクラ ...海苔軍艦ならぬ卵巻き軍艦です。 いろいろなトッピングが楽しめる楽しい軍艦巻きです♪
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しらたき、卵、長葱、水、牛乳、エバラプチッと鍋「キムチ鍋」遅い夕食や夜食に。 小腹が空いた時にも。 カロリー気にしつつお腹も心も満足♥
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木綿豆腐、ミニ トマト、オリーブ スライス、♪オリーブ オイル、♪酢、♪たまねぎ ( ...水切り木綿豆腐をフェタチーズにみたてて前菜風。ワインのお供にいかがですか？
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卵、だし汁、みりん・酒、薄口しょうゆ、塩、ブロッコリー（茹でる）、トビコ・キャビア小さなふるふるの茶わん蒸しです☆
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オートミール（フレークタイプが食べやすくおすすめ）、牛乳・豆乳などお好きなミルク、無 ...食物繊維たっぷりのオートミール・バナナ・きなこでお腹満足 花に見立てた盛り付けで気持 ...
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ご飯、練り梅、生ハム、通宝焼き海苔、絹さや春真っ盛り！これからは薔薇も本番です。遠くに行かなくてもお庭でピクニック気分のランチ ...
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白菜、豚肉、余り野菜、［A］ポン酢、［Ａ］練りごま、［B］ケチャップ、［B］プレーン ...見た目も華やかな、豚肉と白菜、余り野菜の蒸し料理。中央の器に見立てた白菜は、捨てがち ...
