親子丼 肉なしのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「親子丼 肉なし」のレシピ集
Cuisine: 日本

1,489品

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ヘルシー♥️人参なのに親子丼？！

by ぐっちの

人参、玉ねぎ、卵、サラダ油、お酒、醤油、みりん、塩こしょう

お肉なしでも親子丼の味♥️たっぷり食べてもヘルシー！
厚揚げの親子丼風

by spangl

厚揚げ、玉ねぎ、水菜、卵、しょうゆ、みりん、砂糖、酒、ほんだし、水

お肉ナシ！！厚揚げでボリュームアップかつヘルシーに♪厚揚げが味を吸ってトロトロ〜♡簡 ...
高野豆腐の親子丼♡

by jackiekook

玉ねぎ、豆腐、高野豆腐、卵、醤油、砂糖、みりん、酒、すき焼きのタレ

お肉なしだから低カロリー(´ ω` )♡なのにボリュームたっぷり♡
※チキンナゲット親子丼

by ま～～ちん

チキンナゲット、玉ねぎ、卵、水、※めんつゆ、※砂糖、※酒、ご飯、ねぎ、七味

チキンナゲットで作れば簡単
白だしとめんつゆで♪親子丼♪

by かなつめ

鶏もも肉、玉ねぎ、卵、白だし、そうみのつゆ、砂糖、水、きざみ海苔、ごはん

鶏肉を細かく切って冷凍しておけばすぐできます。鶏肉なしで卵どんぶりにすることも。
麩deもどき親子丼（＃∨）♪

by ひよこ姉妹

お麩、玉ねぎ、卵、のり、水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖

肉を使わない、もどき料理なので‘ヘルシー’です！すぐに簡単に作れるので、ランチに ...
ヘルシー！？仙台麩の親子丼風卵とじ☆

by ゆずここな

仙台麩、玉ねぎ、卵、塩・こしょう、ゴマ油、☆水、☆醤油、☆みりん、☆酒

お肉を使わない親子丼風の卵とじ料理です☆あぶら麩なので、程よくコクがあって美味しい！
高野豆腐で♪なんちゃって親子丼

by やえみさん

高野豆腐、玉ねぎ、人参、卵、◎水、◎醤油、◎みりん、◎砂糖、◎塩、◎生姜すりおろし

肉なしでも大満足♪ 簡単にできて美味しいです。
親子丼風の厚揚げ丼♡

by ちょこれーとなっつ

卵、厚揚げ、タマネギ、しめじ（エリンギ・しいたけなどでも）、（小松菜）、●だし汁、● ...

大好きな厚揚げを丼にしました。お肉なしでもボリュームたっぷりのスピードメニューです！
親子丼の残りで！チーズ親子ベーグルサンド

by 禰徠咲也

チーズ、オリーブオイル、粗びき黒胡椒、ベーグル

少し残った親子丼の具材、意外にチーズとパンの相性抜群なのです！