記憶力 のレシピ

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  • ペンネ(乾)、鮭水煮缶、ブロッコリー、かぼちゃ、しめじ、水、コンソメ(顆粒)、牛乳、 ...
    鮭には、脳を活性化し、記憶力・注意力の維持に良いとされるDHAやEPA、免疫力を高め ...
  • なす、いわし缶(みそ煮)、おろし生姜、こねぎ(こぐち切り)、えのきだけ、片栗粉、小麦 ...
    記憶力維持に役立つメニュー♪
  • くるみ、黒胡麻(白胡麻)、砂糖(てんさい糖)、塩、豆乳(牛乳)、片栗粉(なくてもよい ...
    寒くなる時期や、受験生にも。腎や脳(記憶力)を補う胡桃と、冬に傷みやすい腎を補う黒い ...
  • メカジキ、醤油、酒、味醂、塩、ニンニクすりおろし
    ・冷蔵庫で2日程度保存可 ・高血圧貧血予防、記憶力低下予防、知能発達に役立ちます。 ...
  • ままかり、玉子、砂糖、牛乳、のり
    ニシンの栄養効果が豊富!DHA.EPA、そして記憶力向上!等まだまだあります。
  • 生姜、人参、じゃがいも、玉ねぎ、いんげん、ニンニク、牡蠣、片栗粉、タコ、バター、油、 ...
    味噌と牛乳でまろやか。 記憶力アップのスパイスで受験生を応援!
  • 薩摩芋、砂糖、醤油、みりん、はちみつ、胡麻(白・黒) ミックスでも、オリーブオイル又 ...
    子供達の大好きな一品です。薩摩芋に含まれるガングリオシドは脳細胞を活性化し記憶力向上 ...
  • トマト缶、玉ねぎ、鯖缶(水煮缶)、にんにく、コンソメ、ケチャップ、ウスターソース、オ ...
    鯖缶は脳機能の向上に役立ちます。チーズのレシチンは記憶力や集中力を高める効果があるの ...
  • ホットケーキミックス、生おから、ハチミツorジャム、バター(マーガリン代用可)
    おからには食物繊維たっぷり!記憶力を高める成分も入ってるそうですよ!勉強の合間のおや ...
  • 鯖缶、◎酒、◎生姜(チューブ)、大葉、白滝、玄米
    鯖はタンパク質だけでなく、DHA、EPAなどの必須脂肪酸が豊富なので、中性脂肪低下や ...
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