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キャベツ （小さめにざく切り）、ウインナー （斜め切り）、冷凍ブロッコリー （解凍す ...豆乳ならではのまろやかさが美味しい、 ほっと温まるスープです！ ぜひ作ってみて下さい ...
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キャベツ、しめじ、ハム、油、塩、こしょう、豆乳、コンソメ、パスタソースに豆乳を使うとやさしく、味わい深くなります。野菜もたっぷりとれるパスタです。
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春キャベツ、たまねぎ、鶏ひき肉、木綿豆腐、Ａトマト水煮缶、Ａ水、Ａケチャップ、Ａウス ...野菜が主役の腸活メニュー★ラザニアを春キャベツで代用した野菜たっぷりメニューです。（ ...
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小松菜、春キャベツ、★明太子、★マヨネーズ、★オリーブオイル、★レモン果汁、★ガーリ ...一人のお昼をパパっとパスタ。野菜はパスタ麺をゆでる途中に順番に投入！ 簡単美味しいレ ...
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水、オートミール、キャベツ、人参、出汁の素、塩、酒、キノコ、ネギ、蒟蒻、トック、キム ...チーズとろ〜り♡トック入りキムチ豆乳味噌スープです。朝食におすすめ！
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新玉ねぎ、春キャベツ、ベーコン、オリーブオイル、水、昆布だし醤油 白うすくち、塩、ホ ...春キャベツと新玉ねぎを豆乳でヘルシーポタージュに♪ うすくち醤油で味付けしてベーコン ...
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豆乳、豚こま肉、トマト、菜の花、キャベツ、タマネギ、コーン（缶詰）、ニンニク、鷹の爪 ...菜の花と豚肉、トマトその他もろもろを豆乳で煮てみる☆
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ひき肉、塩コショウ、キャベツ、水、香味ペースト、豆板醬、味噌、ブラックペッパー、牛乳 ...ダイエット中でも美味しく腹持ちGOOD！
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豚肉(薄切り)、油、米粉、豆乳(牛乳でも)、△山芋すりおろし、白だし、卵、キャベツ( ...生地に米粉、豆乳を加えてつくるお好み焼きです。
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春キャベツ、鶏肉、出汁、無調整豆乳、味噌、すりごま、刻み青葱煮込んだ春キャベツのやさしい甘さを味わう野菜スープ。 発酵食品の味噌を加え、旨味を増 ...
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
