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●ほうれん草、◎大根、◎人参、①オリーブオイル、①玉ねぎ、①じゃがいも、②水、③白菜 ...★冷凍塩鮭は解凍不要!入れて煮るだけ! ★根菜はレンジで下ごしらえするので煮る時間は ...
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塩鮭の切り身、パスタ、薄力粉、豆乳(無調整)、バター、塩、黒コショウ、顆粒コンソメ焼いた塩鮭をほぐして、 豆乳で作るベシャメルソースとあわせます。
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白菜(1㎝幅に切る)、大根(薄めのいちょう切り)、にんじん(薄めのいちょう切り)、え ...象印の自動調理なべ(EL-KA)で作ります。豆乳を加えることで、まろやかで優しい味の ...
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塩鮭、生クリーム、豆乳、コンソメ、醤油、ほうれん草(ゆでる)、小麦粉、ぱすた大好きなクリームパスタ たっぷりめ
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塩鮭、白菜、舞茸、合わせ味噌(だし入り)、めんつゆ(4倍濃縮)、豆乳豆乳でまろやかになります♪ 野菜もたっぷり食べられます❗️
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パスタ、塩(パスタ茹でる)、塩鮭(生鮭でも)、小松菜、しめじ、塩胡椒、バター(マーガ ...冷蔵庫にあるもので疲れていてもすぐにできます。 豆乳は牛乳に変えたり、生クリームを加 ...
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塩鮭切り身(生)、しめじ、エノキ茸、冷凍うどん、バター、酒(日本酒を使用)、無調整豆 ...秋鮭とキノコをたっぷり使ったヘルシーな豆乳うどんです。味噌でコクを出しています。
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塩鮭、ほうれん草、牛乳or豆乳、小麦粉or米粉、粒マスタード、胡椒など【クックパッドニュース掲載】生クリーム不要、味付け不要!簡単なクリーム煮。塩鮭があれ ...
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塩鮭、豆乳クリーム、白ワイン、バター、パルメザンチーズ、こしょう、お好みで、ゆず皮や ...塩鮭のくせをワインで取って、豆乳クリームでヘルシーに仕上げました♭
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塩鮭(甘口)※生鮭なら塩を追加、玉ねぎ、白菜、人参スライス、オリーブオイル(サラダ油 ...塩鮭の塩分も煮ることで良い塩梅に♪豆乳の甘さを活かした低カロリーなクリーム煮