豆乳スムージー のレシピ
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バナナ、豆乳、黒ごま、きな粉半額になっているような完熟バナナでお手軽スムージー♪ きな粉と黒ごまで栄養も♪
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きんかん、砂糖、調整豆乳豆乳でよりクリーミーなスムージーに
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バナナ（熟しているとなお良い）、調整豆乳、すりごま（ココアやきなこでも可）寒い時期にオススメのホットスムージーです。フォークでバナナをつぶすので、ミキサーがな ...
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柿(種なし)、豆乳、プレーンヨーグルト、はちみつ普通に柿の豆乳スムージーです♪
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シャインマスカット(冷凍)、豆乳シャインマスカットを冷凍することで保存をきかせていつでも最高スムージー
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茹でたビーツ、冷凍いちご、冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、豆乳、はちみつ、ミント、ブル ...ビーツが手に入ったので美味しく頂きたくて色々なレシピを参考に好みの味に仕上げました。
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青梗菜、豆乳、バナナ、氷いつもは小松菜スムージーID7516766 が多いですが、青梗菜でも作ってみました
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キウイ、豆乳、オリゴ糖、オリーブオイル、甘酒腸活が気になっていて、良い物ばっかり入っていて、身体に良さそう！
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バナナ(完熟)150g、酢、蜂蜜、豆乳、白すりごま、きな粉バナナ（清熱類・寒性）豆乳（補益脾肺・平性）は、慢性の咳・肺燥の咳・のどの渇き・乾燥 ...
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CO・OP国産大豆の無調整豆乳（フクユタカ）、パイナップル、バナナ、ミント・オリーブ ...バナナの甘さで砂糖を使わずに作れるスムージー。豆乳を使うことでまろやかな仕上がりにな ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
