黒ごまきな粉バナナ豆乳スムージーの画像

Description

半額になっているような完熟バナナでお手軽スムージー♪
きな粉と黒ごまで栄養も♪
和風テイストのスムージーです♪

材料 (1人分)

1本
150ml〜
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

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    バナナは冷凍を使用
    みなとのまんまさん
    「冷凍バナナ♡」
    ID6836211
    レシピお借りしました
    まんまc有難う!

  2. 2

    暖かくなってくるとバナナも熟れるスピード早くなり、スーパーでお安くなるバナナも増えます
    そんな時は即購入、即冷凍!

  3. 3

    写真

    材料を全部入れてミキサー、またはブレンダーで回します

  4. 4

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    「バナナスムージー」の人気検索でトップ10入りしました
    見て下さった皆様ありがとうございます♪

  5. 5

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    「バナナスムージーの人気検索で一位になりました
    沢山の方に見て頂き嬉しいです
    \( ˆoˆ )/

  6. 6

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    色が綺麗です♪

  7. 7

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    良かったら見て下さい

  8. 8

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    材料少ないのに美味しいよ♪

  9. 9

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  10. 10

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コツ・ポイント

冷凍バナナを使うと氷も使わないで薄まらず冷たくなり美味しいです♪
完熟バナナを使うとなお美味しいよ♪
甘さと飲み心地(ゆるさ)はバナナの量で加減してね

このレシピの生い立ち

最近スムージーにハマっています。フルーツたっぷりのスムージーは当然美味しいのだけれど、ふんだんにフルーツ買うにはお金もかかる〜
スーパーのお買い得品のバナナだと惜しみなく使えるので、他のフルーツなしのお手軽スムージーにしてみました
レシピID : 7835873 公開日 : 24/05/23 更新日 : 24/06/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)

ふくちゃんレポ有難う♪まんまちゃん冷凍バナナで有難う♪香ばしい感じが伝わるよ♪とって美味しそう♡私も同じ豆乳利用です笑レポ嬉感謝

フジぽんさんほうれん草に続き此方も有難う♪娘さんと一緒に有難う〜♪暑くなってきたから冷んやりスムージーおいしよね。ごまたっぷり♡

na-noさんレポ有難う♪想像以上で良かったです〜尻もちついて転んで肉離れだけだと思ったら〜。術後良好心配有難ういつも有難うね!

としcレポ有難う♪Kちゃん追いで有難う♪嬉しくてすぐお返事書きたかったけど夜時間たりなく〜旦那様にも飲んで頂き嬉し♪いつも感謝♡