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新ごぼう、新玉ねぎ、しいたけ、オリーブ油、豆乳、顆粒コンソメ、塩、胡椒豆乳で仕上げたやさしい冷製スープです！玉ねぎの甘みとごぼうの良い香りを楽しめます☆
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れんこん、ごぼう、人参、さつまいも、しめじ、水、豆乳、コンソメ、味噌、砂糖、塩、バタ ...秋の食材を使った身体があたたまるほっこりスープ
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ごぼう、舞茸、玉ねぎ、オリーブオイル、水、豆乳、塩、岩塩(あれば仕上げ用に)、ピンク ...食物繊維たっぷりのビーガンスープ 1人前 105kcal, P5.0g, F6.4g ...
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ゴマ油、生姜、ゴボウ、手羽中、水、豆乳、味噌、オクラ、塩こしょう、お酒根菜と手羽中を炒めた元気の出る味噌&豆乳の発酵スープです。
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ごぼう、メークイン、バター、コンソメキューブ、水、白味噌、豆乳、生クリームごぼうのほのかな香り。豆乳と白味噌を合わせた優しい味わいのスープです。
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大根、ごぼう、にんじん、長ねぎ、油揚げ、だし汁、味噌、豆乳、ごま具だくさんスープで、１杯で野菜が７０gが摂れます！
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豚挽肉、ごぼう（小さめの乱切りにして水にさらす）、大根（厚めの銀杏切り）、にんじん（ ...豆乳ベースにごまと味噌のコク。 コンソメなど使わずに素材の旨みだけでほっこり美味しい ...
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ごぼう、しめじ、バター、オリーブオイル、塩胡椒、顆粒コンソメ、豆乳(成分無調整)、ブ ...ごぼう丸々1本使った濃厚ポタージュスープ 食物繊維たっぷりで濃厚なのに豆乳だからヘル ...
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ごぼう、たまねぎ、バター、☆コンソメ、☆白ワイン、☆ごはん、☆ローリエ、☆水、豆乳、 ...旬のごぼうを使った豆乳ポタージュです。 冷凍しておけばいつでも食べられて便利です(* ...
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蕪(皮の部分)、牛蒡、玉ねぎ、じゃがいも、油、水、めんつゆ(4倍濃縮)、絹ごし豆腐牛乳や豆乳がなくても作れる簡単和風ポタージュ
有名人のレシピ
玉ねぎ、油、ごぼう、長いも、水、豆乳、メープルシロップ、塩
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
