のレシピ

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豆乳味噌スープ

by すみれSUMIれれれ
和風のスープです
材料: 鶏がらスープ、豆乳、味噌、コンソメ、水、好きな野菜、塩

酢玉ねぎ+豆乳de簡単コンソメ冷製スープ

by ダイエットちぅ
酢玉ねぎに豆乳とコンソメ顆粒と黒胡椒を混ぜるだけの夏レシピ簡単冷製スープ。 カッペ ...
材料: 酢玉ねぎ(汁も)、無調整豆乳、コンソメ顆粒、黒胡椒、おからパウダー、オリーブオイル、 ...

豆乳人参スープ♪簡単

by 漢方薬のタカキ大林店
夏に食欲のない時に、召し上がってくださいね♪レチノールを含む人参♪カルシウム・ビタミ ...
材料: 人参、玉ねぎ、じゃが芋、コンソメ、お湯、豆乳(牛乳)、塩こしょう、バター

ダイエット!鶏むね肉と枝豆の豆乳スープ

by メトレフランセ
おなか満足の食べるスープ。ダイエット中のごはんにおすすめ!
材料: 鶏むね肉、塩、こしょう、酒、水、ローリエ、玉ねぎ(みじん切り)、じゃがいも(5mm角 ...

ダイエット美容♡豆乳とブロッコリースープ

by おから親善大使
美肌、腸活、がん予防にも、妊婦さんにもおススメの食材ブロッコリーの美味しい食べ方♡
材料: ブロッコリー、玉ねぎ(みじん切り)、溶けるチーズ、ブラックペッパー、コンソメ(顆粒)

【キャンプ飯】豆乳スープ

by りょーーーこ
キャンプの朝食に! 家で野菜をカットしていくとラクラク! キャンプ場で飲むスープはさ ...
材料: ベーコン、人参、玉ねぎ、水、豆乳パック200cc、コンソメ、塩、オリーブオイル

具沢山の豆乳コーンスープ(大人用)

by 藤枝市保健センター
【管理栄養士レシピ】疲労回復効果のある豆乳を使ったお手軽スープ♪赤ちゃん用にアレンジ ...
材料: じゃがいも、にんじん、生しいたけ、☆水、☆無添加ブイヨン、★コーン缶詰(クリームスタ ...

①豆乳と野菜、ベーコンの簡単スープ

by 麻姫野
ある材料だけで作りたい! 夕飯にあと1品欲しい!と、いう時にサッと出来ます♡
材料: キャベツ(私の時は中玉でした)、ベーコン、豆乳(牛乳でもOK)、水、ブイヨン

豆乳トマトスープ

by 三兄弟母ちゃん
豆乳だけではあんまり飲まないのでスープにしてみました。 トマトの酸味がとてもマッチし ...
材料: 玉ねぎ、人参、トマト、ベーコン、椎茸、豆乳、ハーブソルト、コンソメキューブ

レンチン!豆乳、酒かす、ほうれん草スープ

by うちなーたまちゃん
カップに材料を入れてレンチン ブレンダーでポタージュに! 忙しい朝にピッタリです。
材料: 無調整豆乳、冷凍ほうれん草、酒かす、コンソメ、塩
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