豆苗 おひたし めんつゆのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「豆苗 おひたし めんつゆ」のレシピ集
Cuisine: 日本

42品

2 / 5

豆苗の簡単おひたし

by Konafuuko

豆苗、醤油、酢、めんつゆ、白ごま

夏にぴったり。カットしても育てて二度美味しい。
豆苗パプリカの彩りおひたし

by くーちゃん♬

豆苗、パプリカ、いんげん（冷凍）、めんつゆ、砂糖、かつお節

彩りきれいだからお弁当にも
簡単！副菜◎豆苗と油揚げと梅風味のお浸し

by 櫻井商店

豆苗、油揚げ、麺つゆ、昆布酢(極)梅味

簡単！お弁当の作り置き、常備菜に♪レンジだけで調理です♪梅の風味と豆苗のシャキシャキ ...
豆苗と油あげの簡単手抜き煮浸し(お浸し)

by ちゃんまりりん

豆苗、人参、油あげ、お湯、だしつゆのもと(めんつゆ)、しょう油、塩

暑かったので作ってみました～(*´ω｀*)
豆苗の簡単おひたし

by まぁどん

豆苗、薄揚げ、かつおぶし、麺つゆ（2倍濃縮）、お酢、塩

栄養満点の豆苗でサッパリ簡単おひたしをつくってみました！レンジでチンして和えるだけな ...
簡単！オリーブオイルで豆苗のおひたし

by くろろぷ

豆苗、水、めんつゆ (にんべん3倍濃縮)、オリーブオイル、生ハム

豆苗のおひたしにオリーブオイルがよく合います✨ 簡単にすぐできて、あと一品ほしい時に ...
すぐ出来る‼豆苗とつるむらさきのおひたし

by はるあまん

つるむらさき、豆苗、☆昆布つゆまたはめんつゆ

つるむらさきのねばりと豆苗のシャキシャキ食感がとても合います‼
簡単に豆苗お浸し

by まｰぁぁぁゆ

豆苗、白ごま、めんつゆ

とにかく簡単で美味しいです！
おひたし～？

by ♡まーちゃん♬

豆苗、麺つゆ、天かす、鰹節

theっ。豆苗
豆苗のお浸し

by 食の応援団

豆苗、ささみ、白ゴマ、本つゆ（3倍濃縮）

簡単で栄養満点！子供もパクパク食べる豆苗レシピです。