のレシピ

161品

ささみチーズのオムレット!

by 大好きBerry
ちょっとしたおかずに最適!!!豆苗で彩りを♪( ´▽`)
材料: 卵、ささみ、ベビーチーズ、豆苗、ゴマ油、鶏がらスープの素、塩胡椒

蓮根と鳥ササミのマヨサラダ

by クックI766F6☆
めんつゆで味付け簡単。蓮根も豆苗もたっぷりモリモリ食べれます。
材料: 蓮根、鳥ササミ、豆苗、めんつゆ、マヨネーズ、ごま油、ごま

【健康レシピ】豆苗ささ身サラダ(簡単)

by なんちゃっ亭
いつものサラダに飽きたら、ぜひ作ってみてください♪ごまとかつお節、隠し味の昆布だしが ...
材料: 豆苗、ささ身、★マヨネーズ、★かつお節、★塩・昆布顆粒だし、★白ごま

簡単!中華風鶏ささみと豆苗マロニーサラダ

by mitsu8_k
「マロニー」人気検索1位感謝です! ちょっぴりピリ辛マロニーのサラダです! 中華の付 ...
材料: 鶏ササミの酒蒸し、豆苗、春雨orマロニー、★醤油、★酢、★豆板醤(なくても可)、★砂 ...

簡単♡かぶと豆苗とささみのペッパーナムル

by からあげビール
おつまみにお弁当の隙間に大活躍な簡単ナムル♡この味美味しいよー♡旬の美味しいかぶで是 ...
材料: かぶ、豆苗、ささみ、ささみの塩、酒、野菜の塩、☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍、☆創味 ...

豆苗とささみのうまドレサラダ

by ゆうまそ
さっぱりした豆苗とコクのある梅マヨドレッシングがよく合います♪
材料: ささみ、豆苗、塩こしょう、酒、マヨネーズ、梅干し(チューブでも可)、白すりごま

覚書★豆苗と鶏ささみの塩レモンサラダ

by sykes_m
野菜ソムリエ森加奈子先生のレシピが豆苗に付いてきたので、覚書です。オリジナルではない ...
材料: 豆苗(そらまめ豆苗がベスト)、鶏ささみ肉、★リンゴ酢、★レモン汁、★塩、★オリーブオ ...

簡単♪やわらかササミと豆苗のサラダ♡

by 柚子ぽんずキッチン
やわらかな鶏のササミと豆苗のモリモリサラダ♡高タンパク質&低カロリーなササミと葉酸た ...
材料: ササミ、豆苗、トマト、酒、お湯、お好みの焼肉のたれ、からしマヨネーズ(普通のマヨネー ...

ささみと豆苗の胡麻マヨ和え

by ひつじめし
ささみと豆苗でヘルシーに!豆苗は栄養たっぷりなので、妊婦さんやお子様にも!豆苗の苦味 ...
材料: ささみ、豆苗、胡麻ドレッシング、マヨネーズ、酒、すりごま

豆苗とササミの和えもの

by Drコニ
豆苗の食感が美味しい和えものです(^^)
材料: 豆苗、ササミ(レトルト)、ポン酢、めんつゆ(2倍濃縮)