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なす(等の野菜や芋)、豚ひき肉、生姜、にんじん、砂糖、本みりん、酒、醤油夏野菜とお肉の相性がいいので、沢山食べられます。
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ニンニク、生姜、ナス、ピーマン、厚揚げ、豚ひき肉、大豆の水煮缶、サラダ油、水、みりん ...夏野菜のナスとピーマンを使って ボリュームのある炒め物です。味付けが 甘辛なので お ...
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豚ひき肉、ズッキーニ、にんじん、塩、(冷凍)枝豆(さやつき)、コーン(缶)、温かいご ...夏野菜をたっぷり使ったボリューム満点丼もの♪丼ものなら食欲が落ちやすい夏でも、ペロッ ...
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豚ひき肉、人参(みじん切り)、ピーマン、たけのこ水煮、春雨、〇水、〇酒、〇醤油、〇砂 ...野菜と豚ひき肉を使ったチャプチェです。 春雨は湯戻し不要。フライパン一つで出来る簡単 ...
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ライスペーパー、サラダチキン、紫キャベツ、人参、ズッキーニ、ライスペーパー、豚ひき肉 ...かしましめし。 カラフルな夏野菜&サラダチキンとしっかりと味付けした茄子・そぼろ・ご ...
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豚ひき肉、白菜またはキャベツ(ザク切) ズキーニ(薄い輪切)等可、しめじ(舞茸・え ...副菜。 朝食・昼食にも
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豚挽き肉、人参、玉ねぎ、砂糖、醤油、酒、みりん油抜きする事でヘルシー。 野菜でしっとり。ぼそぼそしません。 調味料減らせば小さい子 ...
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豚ひき肉、人参、玉ねぎ、ピーマン、にんにくチューブ、しょうがチューブ、冷凍コーン、・ ...ご飯にかけたり、野菜と混ぜたり、いろいろ使える豚そぼろ！
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人参、玉ねぎ、豚挽き肉、しょうが(なければチューブ適量)、みりん、酒、砂糖、醤油野菜嫌いな子どもたちもパクパク☆ しっとり柔らかなそぼろです。 鶏挽き肉でも！
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豚ひき肉、人参、玉ねぎ、ニラ、ナス、＊しょうゆ、＊みりん、＊酒、＊しょうが、卵豚ひき肉メインに冷蔵庫の野菜で作る、即席・簡単丼☆ご飯を炊いている間にささっと完成☆
394万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：中野三津子
