のレシピ

17品

車麩の肉巻き生姜焼き

by 新発田市100彩食堂
【1人あたりの栄養価】エネルギー:186kcal たんぱく質:14g 脂質:10.3 ...
材料: 車麩、☆すりおろし生姜、☆めんつゆ、☆水、豚肉もも薄切り、小麦粉、★すりおろし生姜、 ...

麩で作る生姜焼き

by クックWE2RKZ☆
お肉なしのヘルシーガッツリレシピ。
材料: 車麩、玉ねぎ、生姜、卵、キャベツ、醤油、みりん、黒糖

車ふのショウガ焼き

by 道新ポケットブック
食べ応えのある、肉のような食感が楽しめます♪
材料: 車ふ、かたくり粉、サラダ油、A・ショウガ(すりおろし)、A・しょうゆ、A・日本酒、A ...

肉巻き車麩生姜焼き

by ricochobi
子供たちに好評のレシピ 柔らかいので、食べやすいのかな…
材料: しゃぶしゃぶ用豚バラ、車麩、☆しょうが(すりおろし又はチューブ)、☆砂糖、☆醤油、☆ ...

車麩生姜焼き

by ももまるじろう
肉なしヘルシーメニュー
材料: 車麩、玉ねぎ、小麦粉、パン粉、チューブ生姜、醤油、みりん

簡単*絶品! くるま麩の生姜焼き♪

by なおッチ
ご飯が進む味付けです♪お麩だからダイエット効果もあるのかな?地味だけど美味しい(笑) ...
材料: くるま麩、☆すりおろし生姜、☆水、☆昆布茶、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、片栗粉

車麩の生姜焼き

by おまめさん
肉ではないけど、ご飯と合う満足な一品。
材料: 車麩(4等分カットのもの)、水、麺つゆ、味噌、練り黒胡麻、生姜パウダー、玉ねぎ、人参 ...

マクロビ♪くるま麩の甘辛生姜焼き

by らみ*
もっちり♪おいしくって簡単です。
材料: くるま麩、醤油、みりん、チューブ生姜

お弁当にも☆贅沢な豚の生姜焼き

by boys☆mam
車麩を使ってボリューム満点の生姜焼き☆柔らかいお肉を食べているような食感です!
材料: 豚ロース(生姜焼き用)、車麩、酒、塩・コショウ、薄力粉、サラダ油、○醤油、○焼き肉の ...

[ベジ]車麩の生姜焼き

by ぴーシェフ
ダイエット中でも安心メニュー☆生姜焼きをヘルシーなお麩で作りましょ♪ (ベジタリアン ...
材料: 車麩、塩胡椒、片栗粉、オリーブオイル、醤油、みりん、昆布だし、生姜(すりおろし)