のレシピ

10品

コンソメ醤油味☆椎茸と車麩のソテー

by CUTIETIROL
コンソメがしみた車麩と椎茸のソテー、にんにくが食欲をそそります
材料: 車麩、熱湯、コンソメ、椎茸、にんにく、オリーブオイル、醤油、鷹の爪、ブラックペッパー

ベジ食おにぎらず*車麩ソテーBBQソース

by アリサン
ベジタリアンの間でお肉代わりによく使われる車麩を使い、おにぎらずにしました。
材料: 車麩、しょうゆ、トマトケチャップ、有機ソース、アガベ、にんにく、生姜すりおろし、水、 ...

トルコ風?車麩のソテー♡ヨーグルト掛け

by mac_chan
車麩をトルコ料理風にアレンジ。ヘルシーだが食べ応えも十分なお財布にやさしいメニュー。
材料: 車麩、コンソメスープ、水、小麦粉、オリーブ油(サラダ油)、パプリカパウダー、水きりヨ ...

車麩のケチャップソテー

by 森のユカフェ
みんな大好きケチャップ味の車麩ソテー☆ お弁当やサンドイッチにもピッタリ♪
材料: 車麩、だし汁(昆布&干し椎茸)、醤油、なたね油、ケチャップ、ウスターソース、バルサミ ...

農園レシピ・くるま麩どん♪

by もりあん農園
お肉じゃないのに、お肉みたいに ガッツリ♪ボリュームの車麩どん♪新たまのソテーと、玄 ...
材料: ほかほか玄米ごはん、車麩、玉ねぎ、・だし醤油、・水、a 地粉、a 水、b 濃口醤油、 ...

車麩のソテー☀クリームソース

by ぴよのふ
車麩を使った洋風なメニューです。
材料: 全粒粉車麩、野菜コンソメスープ、☆玉ねぎ、☆しめじ、☆きぬさや、塩、オリーブオイル、 ...

車麩のソテー ☆ お残りカレーがけ

by はるさんの台所
ちょこっと残ったカレー。 おいしくアレンジしました~♪
材料: 小車麩、*鶏がらスープ(顆粒)、*ぬるま湯、バター(マーガリン可)、お残りカレー、レ ...

マクロビ★豚肉みたいな車麩ソテー

by G-veggie佳子
厳しい食事制限は一切なし!!マクロビオティック☆キレイ料理教室G-veggie@銀座 ...
材料: 車麩、米粉、菜種サラダ油、玉葱、生姜、☆菜種サラダ油、☆薄口醤油、☆酢、☆塩

マクロビ★車麩ソテーネギソース

by G-veggie佳子
厳しい食事制限は一切なし!!マクロビオティック☆キレイ料理教室G-veggie@銀座 ...
材料: 全粒車麩、じゃがいも、いんげん、米粉、菜種油、椎茸昆布だし、甜菜糖、薄口醤油、長ネギ ...

麩でボリュームアップ コロコロサラダ

by よもまめころりん
コロコロの野菜サラダにソテーした車麩をトッピングしてボリュームアップさせました 食べ ...
材料: 車麩、きゅうり、トマト、ミックスベジタブル、○粒マスタード・オリーブオイル・メープル ...