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ミニ青梗菜、バナナ、はちみつ、無調整豆乳、レモン汁か柚子果汁生食用、サラダ用と書いてあるミニ青梗菜と、冷蔵庫にあるものでスムージーに。食物酵素や ...
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れのあの玄米甘酒、豆乳、れのあの飲む酵素、レモン汁、氷夏バテ防止に飲む点滴と言われる「甘酒」と「酵素」のスムージー 食欲のない朝にもオスス ...
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きゅうり、ハチミツ、冷凍桃、キウイ、青汁粉末（あれば）、氷、水きゅうり、キウイ、桃が入った酵素たっぷりのグリーンスムージーです
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小松菜、バナナ、りんご、キウイ、水食欲がない朝の栄養補給に、材料を切ってスイッチを入れるだけの簡単グリーンスムージーは ...
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大根、バナナ、豆乳材料はたったの３種類(*^^*)大根➕バナナですごく飲みやすくなってます♡
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パセリ、バナナ、りんご、メロン、パイン、アーモンド、ミネラルウォーター朝に酵素を取り入れたい時に。 グリーンスムージーはおいしくないとおもってる人にも飲 ...
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小松菜などの葉野菜、バナナ、リンゴ、水体の中から若返るスムージー☆毎日飲んでいると体に嬉しい変化が。毎日の習慣に。
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冷たい水、ほうれん草、セロリの茎、イタリアンパセリ（固い茎を除いたもの）、梨（芯を除 ...材料中の全ての食物繊維やその他栄養素を、まるごと摂りたい方にはこの青汁がお勧めです。 ...
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小松菜、人参、バナナ、ヨーグルト、豆乳人参をりんごにかえてもオススメ。 調整豆乳を使うと蜂蜜などなくても飲みやすいです。
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キュウリ、パイナップル生、水毎朝、スムージーだけを飲み、たっぷり酵素を取り入れてます♡これはキュウリとパイナップ ...
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監修：中野三津子
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
