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納豆、焼きおにぎり、ごま油、卵、コーンや野菜焼きおにぎりのおかげで味付けはなし!大人はそこにキムチをプラスしても最高です( *´ ...
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ごぼう、人参、シメジ、エノキダケ、舞茸、薄揚げ、鶏肉、油、砂糖、塩、穀物酢、料理酒、 ...たっぷり作って常備菜に。 次の日には混ぜて混ぜご飯に。 おにぎりにも。その時は海苔の ...
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ご飯、ハンダマ(葉)、酢、梅干し、いりごま(白)、塩沖縄島野菜ハンダマ 貧血予防の葉酸や、カルシウムの吸収を助けるビタミンKなどビタミン ...
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彩り野菜のつくね巻き(冷凍)、ごはん、卵、ウィンナー、お好みでふりかけ、海苔など、プ ...武庫川女子大学×J GROUP2023 忙しいあなたに届けたい‼柔らか鶏つくねで子 ...
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ごはん、いわし水煮缶、キムチ、小ねぎ(小口切り)、白ごま、ごま油、塩栄養豊富ないわし缶で作る具だくさんおにぎり♡キムチやねぎ入りで野菜もとれるので、パパ ...
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とうもろこし、オクラ、醤油糀、鰹節、梅干し、顔用海苔、ご飯カラフル夏野菜を使った可愛い猫型のおにぎり、大人気間違いなし!アイデアのひとつとして ...
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ニラ、赤ピーマン、緑ピーマン、えのき、人参、ナス、豚肉切り落とし、豆もやし、おにぎり ...すき焼きのぐっとカジュアル版です。 しゃぶしゃぶ肉じゃなくていいから手軽だし、野菜た ...
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ごはん、冷凍ブロッコリー、ミックスベジタブル、卵、コーンスープの素〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉電子レンジだけでできる、具だくさんの簡単お ...
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鮭フレーク、パスタ、キャベツ、人参、玉ねぎ、ネギ、しめじ、コーン、バター、味噌 酒、 ...おにぎりの残りの鮭フレークでちゃんちゃん焼き風パスタに
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やさいシート(人参、ムラサキイモ、ほうれん草)、ごはん、きゅうり、卵焼き、かにかま、 ...節分が近いので、ダイソーで売っているやさいシートで巻くとカラフルになるかな。と思い作 ...