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白菜、玉葱、鶏もも肉、大麦・もち麦(雑穀でも可)、つゆ、酒、油、水びたばぁれを野菜やお肉と一緒にフライパンで炊きました。時短の主食、量が必要な時の主 ...
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鶏もも肉大、ブロッコリー、スナップエンドウ、ミニトマト、にんにく、カレー粉、オリーブ ...彩り鮮やかな主菜で食卓が華やかになります!
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ごま油、鶏肉、にんじん、きのこ、ナス、水、玉ねぎ、大根、酒、みりん、醤油、生姜チュー ...野菜具沢山の作り置きメニューです◎ お肉も入っているので、メイン料理にしてもgood ...
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豚肉、人参、にら、もやし、キムチ、醤油、砂糖、ごま油、鶏ガラスープの素、温玉ダイエットにおすすめです! 野菜メインなので、お腹いっぱい食べても罪悪感ありません!
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鶏もも肉、れんこん、かぼちゃ、スナップエンドウ、パプリカ(赤)、オリーブオイル、塩・ ...たっぷりのお野菜と鶏肉の旨みをりんご酢が際立たせる一品。 メインのおかずとして、ちょ ...
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厚揚げ、人参(小)、長ねぎ、小松菜、生しいたけ(小)、だし汁、しょう油、みりん、砂糖 ...主菜、副菜にどうぞ。
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合挽き肉、たまご、塩、こしょう、牛乳、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ケチャップ、中濃 ...ひとくちコンロで満足レシピ! フライパン1つで簡単にメインができちゃいます(≧▽ ...
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A 鶏ひき肉、A 玉ねぎ(みじん切り)、A キャベツ(粗みじん切り)、A 塩、A 胡 ...肉も野菜も無理なくたっぷり摂れるスープです。子どもからお年寄りまで美味しくいただける ...
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鶏むね肉、ジャガイモ、ピーマン、にんじん、ナス、タマネギ、♡料理酒、♡しょうがチュー ...トップ10入り☆黒酢、りんご酢不要♪ オイスターソースとはちみつで作る、黒酢あん風♡ ...
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ニンニク、たまねぎ、人参、オリーブオイル、豚ひき肉、トマト缶、水、バジル、★トマトケ ...メインにできるように作りました。