野菜の中華和え のレシピ

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  • もやし、にんじん、小松菜、砂糖、しょうゆ、ごま油、ラー油、白ごま
    野菜のピリ辛和えです。栄養満点なもやし、旬の小松菜を和えてみました。酒の肴にも!ぜひ ...
  • ブロッコリー、パプリカ、しめじ、☆すし酢、☆砂糖、☆醤油、☆塩、ごま油
    ごま油が香るサッパリした副菜です。野菜がたくさん食べられます。
  • もやし、ニンジン、キュウリ、ハム、★お酢、★醤油、★ゴマ油、★塩コショー
    火は使いません!レンチンで時短♪色んな野菜がとれてヘルシー♪ 子供もモリモリ食べちゃ ...
  • もやし、きゅうり、にんじん、ピーナッツ(八割り)、きくらげ、しょうゆ、酢、砂糖、ラー ...
    ピーナッツときくらげが入った歯ごたえのよい中華風のサラダです。
  • 糸寒天、きゅうり、人参、ちくわ、リンゴ酢、砂糖、醤油、ガラ味、ごま油、すりごま
    糸寒天の簡単な和え物です。サッパリした食物繊維たっぷりの一品♡冷蔵庫のお野菜とどうぞ ...
  • もやし、にら、カニカマ、きゅうり、レタス、醤油、酢、かどやの純正ごま油濃口、いりごま
    香りのよいごま油でまとめた中華和えを彩り豊かに仕上げてみました。よく冷やして召し上が ...
  • キャベツの葉、人参、青菜、鶏がらスープの素(顆粒)、醤油、ごま油
    ごま油のコクがポイントです☆
  • 鶏ささ身、A:白だし(16倍濃縮)、A:酒、B:長ねぎ、B:生姜、C:いりごま(する ...
    ネギと生姜がアクセント! 冷たく冷やして召し上がって下さいネ♪ あっさりしていて、暑 ...
  • ミョウガ、オクラ、トマト、キュウリ(千切り)、玉ねぎ(スライス)、塩、醤油、酢、ごま ...
    実家から大量にもらったので!そうめんに入れる以外なんかないかなとおもって
  • キャベツ、人参、もやし、チンゲン菜、ちくわ、☆ゴマ油、の素、★醤油、★酢、★砂糖、★ ...
    レンジ調理で時短♪キャベツの大量消費にも(^^)d 早めに作って冷まして冷蔵庫保存。
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