のレシピ

157品

野菜のふりかけ炒め

by ボノベル
ふりかけは意外と調味料感覚でいけると思います 冷蔵庫の野菜を簡単消費♪
材料: じゃがいも、人参、玉ねぎ、ふりかけ

連休明け!8/11弁当

by sayuri_man
連休で少し休みましたー!幼稚園、学校もお盆休み入るので、暫くは楽できます♪パパ弁当だ ...
材料: 鶏肉、醤油、酒、生姜、卵、砂糖、カニカマ、青ネギ、ウインナー、ほうれん草、きゅうり、 ...

野菜と出汁ガラのふりかけ

by ゆゆ☆mama
昆布と鰹節の出汁ガラに今回は小松菜を使いましたが大根の葉や人参等でも
材料: 昆布10gの出汁ガラ、鰹節20gの出汁ガラ、小松菜、ゴマ、砂糖、みりん、しょう油

糖質オフ すきやきふりかけ野菜

by ★ikumini★
簡単すぎて説明不要?〇〇のふりかけで作ったら美味しかったよ!というつくれぽ待ってます ...
材料: すきやきふりかけ、キャベツ、人参

野菜ふりかけと梅干しのおにぎり

by 松潤LOVE♥♥♥♥
梅干しとふりかけを混ぜて握るだけ 朝御飯に食べてます。簡単に出来て旨いよ。
材料: 梅干し1コ

【使いきり】野菜の皮と薬味のふりかけ

by 消費者庁
「江戸川区」と「愛国学園短期大学」のコラボレシピです。普段捨てがちな野菜の皮をふりか ...
材料: だいこんの皮、みょうが、にんじんの皮、しょうが、ごま油、みりん、しょうゆ、七味唐辛子

野菜ふりかけ

by あんこ氏
野菜嫌いの子供でもモリモリ食べてくれる理想のレシピ。小松菜以外にカブの葉や大根の葉で ...
材料: 小松菜、チリメンジャコ、鰹節、☆酒、☆みりん、☆醤油、ごま、ごま油

野菜たっぷり鯖のジューシふりかけ

by sawararara
鯖を予め骨を取ってから玉ねぎ、人参、椎茸ピーマンなどたっぷり野菜と炒めて美味しいふり ...
材料: 鯖1尾、人参、玉ねぎ、椎茸、長ネギ、ピーマン、にんにく、生姜、ごま油、味噌、酒、甜麺 ...

体に優しい 野菜たっぷり生ふりかけ

by きゃんもなか
歯ごたえと野菜の美味しさが食欲をそそります。
材料: お漬物、ナス、みょうが、生姜、白だし、醤油、鰹節、白ごま

野菜とじゃこのふりかけ

by ちでくら
端っこ野菜で作ったカリカリじゃこふりかけです(*^^*) 甘じょっぱい味付けで、野菜 ...
材料: にんじん、れんこん、しいたけ、じゃこ、ゴマ、砂糖、醤油、ごま油
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