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白菜、釜揚げしらす、鰹節、胡麻油あまり手間をかけず簡単に一品作れます。
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ふっくら油あげ（5枚入）、釜揚げしらす、ピザ用チーズ（シュレッド）、小ネギ、きざみの ...油あげでつくる、おつまみにお勧めの和風ピザ。サクふわに焼きあがった油あげにしらすやチ ...
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アボカド、キムチ、釜揚げしらす甘口のキムチとしらす、アボカドをあわせてみました。ごはんのおかずでもいいし、あてにも ...
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ワンタンの皮、筍（タケノコ）の水煮、とろけるチーズ、釜揚げシラス、粗挽き塩コショウ5分もあれば出来てしまうお手軽レシピ。 ちょっとしたおつまみにもぴったりです♪
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餃子の皮、釜揚げしらす、かにかま、カマンベールチーズ、ピザ用とろけるチーズ、粗挽き黒 ...市販の餃子の皮で作るから簡単！ しらすとチーズの塩味で調味料いらず。カルシウムたっぷ ...
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新玉ねぎ、ミョウガ、大葉、釜あげしらす、ポン酢新玉ねぎが美味しい季節 おつまみにぴったりです！
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釜揚げしらす、かいわれ大根、醤油、ごま油、一味唐辛子、とても美味しい釜揚げしらす丼⭐️ お酒のおつまみに最適かつヘルシーな一品の釜揚げしらすです。 とても美味しいので ...
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釜揚げしらす、●オリーブオイル、●にんにく（微塵）、◯レモン汁、◯粗挽き胡椒、◯小ね ...にんにくの香りを付けたシラスを、レモン汁でサッパリと和えました。
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釜揚げしらす、大根、しょうゆ釜しらすに大根おろしを合わせ、しょうゆをかけだだけ！定番のご飯のお供です。 ご飯 何 ...
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アボカド、玉ねぎ(スライス)、釜揚げしらす、マヨネーズ、酢、砂糖（甘めをお好みの方） ...アボカド、玉スラ、釜揚げしらすをマヨであわせました。朝ごはんや、副菜、あてにどうぞ
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監修：クックパッド 管理栄養士
