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ごはん、釜揚げしらす、乾燥桜えび、レタス、ほんだし、麺つゆ、こぶ茶、ごま油、かつお節薄味仕立てで素材それぞれが引き立ち、優しいお味のチャーハンです^^ たまご不使用で ...
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ごはん、釜揚げしらす、かぶの葉、卵(溶いたもの)、サラダ油、ごま油、胡椒、うすくち醤 ...TKGにしてから炒めるので普通のフライパンでもパラパラに仕上がります。 冷めてもパラ ...
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あったかいごはん、釜揚げシラス、しらす丼のタレ（パック付属）、バター、塩、味つけ海苔しらすのうま味がバターの風味と相まって、深い味の広がりを感じるチャーハンになりました ...
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あったかいごはん、釜揚げしらす（パック）、しらす丼のタレ（パック付属）、揚げ玉、ごま ...釜揚げしらすのうま味を油にうつす和風テイストのチャーハン。ごはんにかくれている揚げ玉 ...
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ご飯、卵、粗挽き唐辛子、玉ねぎ、アヒージョ･オイル（昨夜の残り）、自家製ちりめん山椒 ...いつものパラパラ炒飯だけど、トッピングに先ほど作ったちりめん山椒を使ってみたよ。釜揚 ...
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ご飯（熱々のもの）、卵、粗挽き唐辛子、アヒージョ･オイル（先ほどの残り）、玉ねぎ、粗 ...先ほどのササカレイのアヒージョでは食べ足りなかったので、タパスをもう1品。パラパラ炒 ...
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にんにく、オイル（オリーブオイル使用）、卵、塩麹（塩）、ご飯、塩、釜揚げしらす、酒、 ...湘南の釜揚げしらすと大量の大葉を使いました。
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釜あげしらす、かぶの茎、塩こんぶ、ミツカン追いがつお節つゆ、ごま油、ごはん、ヘルシー ...味付けは節つゆだけです♪しらすと塩こんぶの味が加わって、おいしい和風ちゃーはんができ ...
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