銅 のレシピ
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舞茸、長ネギ、醤油、鶏ガラ、ニンニクチューブ、ごま油、いりごまビタミンb群、ビタミンD、亜鉛、銅、カリウムが豊富な舞茸。 ダイエット中の副菜に最適 ...
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あずき、米、水①、水②お赤飯は亜鉛や銅が入ってたまに食べたくなる健康食！即席お赤飯セットは、砂糖や着色料や ...
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卵、水、白だし、三温糖（上白糖でも可）、しょうゆ、油（何でも）、ネギ（あるとより美味 ...薄味なのに箸が止まらないフワフワだし巻き。私が好きな京都の十二段屋を目指しています。
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おかわかめ、天ぷら粉、揚げ油、塩マグネシウム、カルシウム、銅、亜鉛の豊富なスーパー野菜！生でも食べれるのでサッと天ぷ ...
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そば米、鶏肉、大根、人参、しいたけ、ねぎ、●水、●顆粒出汁、●醤油、●酒ビタミンB1、B6、ナイアシン、パントテン酸マグネシウム、銅、ルチン・ナイアシン・ト ...
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★牛乳、★バニラビーンズ(またはバニラペースト)、⭐️グラニュー糖(上白糖でもOK) ...コンベクションオーブン、銅型限定のレシピです。最小個数分の配合。コンベクション以外の ...
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卵、塩、炭酸水、オイル銅製卵焼き器で焼く炭酸水厚焼き卵です。 ふんわりしっとり！味付けお塩のみ。
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黒豆、水、砂糖、塩、しょうゆ、タンサン、銅線カンタン。 ふっくら！ツヤツヤ！ 黒豆煮
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甘夏・オレンジ・ゆず・橙など、文旦、長期保存する場合：甜菜グラニュー糖、低糖にする場 ...実と甜菜グラニュー糖のみ、丸ごと食物繊維とペクチンを利用したマーマレードです。 煮沸 ...
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牡蠣、深谷ねぎ、小麦粉、塩胡椒、白ワイン、オリーブオイル、醤油(お好みで)鉄分、銅、ビタミンB12はいずれも貧血を予防する効果があります。特に女性に摂取して欲 ...
