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水、ごぼう、人参、大根、鶏もも肉、しめじ、ニラ、卵、ほんだし、醤油、塩、炊いた玄米ご ...玄米のプチプチ感がおいしい具だくさんの雑炊です。とっても温まりますよ♡ 玄米が苦手な ...
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鶏ササミ、長ネギ、白菜、しめじ、人参、乾燥しいたけ、卵、ご飯、だし醤油、酒、みりん、 ...鶏ササミでカロリー↓♪指先冷える秋の夜に♪ ダイエットさんにもオススメ!! ...
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野菜など具材、炊き込みご飯 (またはご飯)、出汁、卵残った炊き込みご飯で1〜2人分の具だくさんなお雑炊を作ります(。・ω・)
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)、豆腐、白菜、しめじ、大根、人参、温泉たまご、水、味噌、みりん ...食べる豚汁★しめは、雑炊がおすすめです♪
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豚こま切れ肉、かつお節、水、粉末かつおだし、○濃口しょうゆ、○薄口しょうゆ、○塩、温 ...簡単に出来て栄養満点!野菜は冷蔵庫の残り物を何でもちゃちゃっと入れてね♪サラサラっと ...
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伊是名島産もずく、豚薄切り肉、豆腐、白菜、ニンジン、油揚げ、クレソン、白ネギ、まいた ...もずくをお鍋に入れると、出汁を吸ってぷるっぷるの食感に♪カロリー少なくとってもヘルシ ...
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里芋、鶏もも肉、豆腐、粉状のだし(茅乃舎だし使用)、塩、醤油、小ネギさっぱり食べれる♪具だくさんのお雑炊
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ごはん、水、鶏ささみ肉、玉ねぎ、人参、和風だしの素、醤油具だくさんで栄養満点♪パクパク食べちゃいます(*^^*)
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*豆腐、*油あげ、*なめこ、*お湯、*しょうゆ、*かつおぶしまたは和風だしの素、*万 ...具だくさんで美味しいお醤油味のなめこ汁です☆多めに作って、ふんわり卵+で雑炊リメイク ...
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ご飯、油揚げ、エノキ、人参、さつま揚げ、卵、しょうゆ、顆粒だし、塩、マーガリン具だくさんで栄養満点☆マーガリンの良い風味が食欲をそそります!!えっ?ご飯にマーガリ ...