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お米、油揚げ、しめじ、水、雑穀、醤油、めんつゆ、水(雑穀分)、塩、混ぜ込みご飯の素雑穀を加えてるので食べごたえもあります(*^^*)
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もち麦、蒟蒻、牛蒡(大)、14種雑穀(今回小豆率高め)、玉ねぎ、ニンニク醤油漬け、お ...【糖質50％オフ】オリゴ糖豊富な善玉菌の餌となる食材の組み合わせで作った…もち麦と蒟 ...
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米、雑穀米、水（雑穀米用）、●鶏ひき肉、●すりおろし生姜、●ほんだし、●砂糖、●醤油 ...雑穀米を使用した混ぜご飯です。
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玄米、もち米、雑穀米(16穀米)、煮大豆、油揚げ、しめじ、酒、醤油、みりん、昆布、だ ...プチプチもちもち感がたまらない雑穀炊き込みご飯です♡ ヘルシーなのにもっちりこってり ...
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米、雑穀米、鶏もも肉、液体塩こうじ（漬けこみ用）、生姜、かつお節、液体塩こうじ（味付 ...液体塩こうじが鶏肉のうま味を引き出します♪
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お米、水、雑穀、しらたき(糸こんにゃく)、なめ茸、人参(あらみじん)、ゴボウ(あらみ ...野菜と肉の旨味が優しい低塩レシピ。白滝たっぷりなのでカロリーが気になる方、雑穀が苦手 ...
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●米、●めんつゆ、●白だし、●雑穀米、●塩、●水、かぼちゃ、舞茸、黒ごまキノコは舞茸じゃなくてもシメジやエリンギなどお好きなキノコでも美味しく出来ます
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白米、雑穀米、人参、うすあげ、水、顆粒だし、醤油、酒、みりん、水初めて雑穀米を購入。秋らしく炊き込みご飯にしてみました・・☆初めての雑穀米でしたが、 ...
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玄米、もち米、雑穀、水、しめじ、人参、えのき、ツナ缶、ひき肉、しょうゆ、みりん、酒シンプルだけどほんとに美味しい！ 玄米いりなのにパサパサ感を感じないそんなレシピ
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峠の釜めし本舗 おぎのやの釜、白米、もち麦、雑穀米、水、ごぼう、人参、椎茸、鶏もも肉 ...停電に対応！！ 慌てず土鍋で鷄ごぼう炊き込みご飯♡
393万
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
