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鶏ひき肉、れんこん、しょうが汁、片栗粉、サラダ油、☆だし汁、☆醤油、ケチャップ、☆片 ...離乳食教室で習った手づかみ食べメニュー☆
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卵、ほうれん草(冷凍)、めんつゆ（ストレート）、てんさい糖、サラダ油子どもの手づかみにぴったりな卵焼き。茹でた野菜なら何でもアレンジ可能ですね。
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ちくわ（１本でも）、玉子、小麦粉、キャベツ（お好みの量）、人参、豆腐（お好みの量）、 ...少しの小麦粉とふわふわ感を豆腐で！ちくわを抜くと離乳食中期〜幅広く使えるレシピです ...
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ひじき、片栗粉、にんじん、玉ねぎ、ブロッコリーの穂、とりむね、ひきわり納豆、豆腐つかみ食べの定番メニュー。
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小麦粉(薄力粉)、キャベツ、シーフードミックス(冷凍)、長ネギ、卵、水、サラダ油離乳食完了期（12か月頃）～ 手づかみ食べレシピの紹介です。
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小麦粉、牛乳、卵、鰹節、ひき肉、キャベツ、人参、玉ねぎ、えのき手づかみ食べの練習に。肉も野菜も一緒にとれます！ 食後の掃除がおにぎりより楽です。
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バナナ、きな粉、パン離乳食後期〜完了期のお子様の手掴み食べにどうぞ。
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とりひき肉、豆腐、鰹節(あればgood)、チーズ(なくてもOK)、青のり(なくてもO ...離乳食完了期なので味は薄めにしますが、普通に美味しいです！
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ホットケーキミックス、たまご、★小松菜(葉先)、★バナナ、★きなこ、★牛乳、ヨーグル ...離乳食後期、完了期ののつかみ食べ、幼児のおやつは勿論、大人の小腹満たしにも◎
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人参ペースト、とりささみのひき肉、豆腐、片栗粉離乳食完了期くらいの手づかみ食べに。 人参ペーストでなくても、苦手な野菜をみじん切り ...
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監修：牧野直子
