青パパイヤ 炒めもの ツナ のレシピ

青パパイヤ、ツナ缶（ノンオイルでないもの）、水、マヨネーズ、カレー粉

サラダ油、にんにく、全卵、ツナ缶（小）、シーユーカオ、砂糖、プリックキーヌー、パクチ ...

パパイヤ（青いもの）、人参、ツナ缶、ほんだし、薄口しょうゆ、塩、コショウ、油

青パパイヤ、にんじん、ピーマン、シーチキン、塩、こしょう、だしの素、みりん

青パパイヤ、人参、ツナ缶詰、顆粒だしの元、塩・こしょう、にんにくしょうゆ、白ゴマ、炒 ...

青パパイヤ、人参、しめじ、ツナ缶、卵、胡麻油、顆粒出汁、めんつゆ、塩,胡椒、鰹節

青パパイヤ、人参、ツナ缶(80g)、①塩麹、①みりん、胡麻油、卵、ブラックペッパー

そうめんかぼちゃ、ツナ、ピーマン、にんにく、塩コショウ、ナンプラー、酢

青パパイヤ、人参、ニラ、ツナ缶、塩、しょうゆ、だしの素(顆粒)、水、油(炒め用)

パパイヤ、にんじん、ツナ缶、◎だし汁、◎醤油、◎酒、※ごま油(炒め用)