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非常食ご飯パック、非常食煮魚(魚は何でも)、常温保存可能の錦糸卵1つの容器で簡単美味しい災害食。猫まんまになるのかなぁ~( *´艸)
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非常食アルファ米、熱湯、玉ねぎ、ハム、卵、マヨネーズ、油、めんつゆ3倍、バター、塩コ ...そのままでも美味しいけど、アレンジするとさらに美味しいく子どもも食べやすい♡
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じゃがいも(中)、玉ねぎ、こめ油、水、ダシダ、きび砂糖、醤油、コンビーフ非常食にストックしている、コンビーフを使った肉じゃがです。旨味がじゃが芋に染みて、ご ...
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米、水山ご飯、雑炊、非常食に!家庭で作れるアルファ化米です。
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パックご飯、卵 Mサイズ、乾燥ひじき、切り干し大根 (キッチンはさみ等で5~7mmに ...ローリングストックで備蓄していた乾物や冷凍食品を活用したご飯です。レンジ調理だけでパ ...
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ニシンの蒲焼缶、米、酒、だしの素、生姜の薄切り、白ごま簡単で美味しい炊き込みご飯になり、焼きのり巻いて食べると止まらなくて。(^◇^;)
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米、さば煮付缶、水包丁やまな板を使わない、簡単パッククッキング非常食レシピです。 #防災 #茂原市保健 ...
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小豆、※または茹で小豆(無糖)、水、レトルトご飯、塩、昆布茶、お餅、ごま塩や塩昆布非常食のレトルトご飯を使って小豆粥が作りたくて作りました☆
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・米、・水、※ステンレスザル、※アルミホイルの幅【防災.非常食レシピ】洗い物なし!! 圧力鍋とステンレスザルとアルミホイルでほかほか ...
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レンチン炊飯のごはん、卵、マヨネーズ、すりごま、イカ姿揚げ、旨塩えんどうスナック、刻 ...手元にあるものでも一品作れる「非常食チャーハン」非常時にはスナック菓子も立派な食材に ...