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胡瓜、塩、もやし、ⓐ塩、ⓐ酢、白菜キムチ、サバ缶(味噌煮)、〇ごま油、〇しょうゆ、〇 ...簡単に作れる☆ボリュームたっぷり そうめんにキムチと味噌サバが絶妙にマッチ♡
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鰹のハラモ（大）、合わせ味噌（西京味噌でも）、きび砂糖（お好みの砂糖でも）、コチュジ ...鰹のハラモを韓国風の照り焼きにしてみました。 ご飯のおかずにも酒の肴にも合うかと思い ...
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そうめん、水、麺つゆ(2倍濃縮)、魚醬、昆布だし(顆粒)、いりこだし(顆粒）、薄焼き ...ジャンチとはお祝いと言う意味！お祝いにふるまわれていたそう
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マグロの冊、市販のキムチ、甜麺醤、練りゴマ切って和えるだけ、５分で一品。キムチの刺激と甜麺醤と練りゴマでお肉のような味わいに。
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白身魚、★すりごま、★チューブにんにく、★七味唐辛子、★濃口醤油、★酒、★みりん、★ ...七味のピリ辛が食欲そそる♪漬け込んで焼くだけ。付け合わせの野菜もフライパンで一緒に焼 ...
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あじ（刺身用）、卵黄、白いりごま、かいわれ大根、韓国のり、ごま油、しょうゆ、コチュジ ...あじの刺身を使った簡単おつまみ！コチュジャンやにんにくを効かせたピリ辛韓国風ユッケで ...
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トック（一袋）、油揚げ、魚の練り物、★水、★甜麺醤（豆板醤でも可）、★ケチャップ、★ ...ちょっと甘みの強い何とも言えない韓国っぽ甘辛のお味。コチュジャンがなくても簡単に、1 ...
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アボカド、サニーレタス、レタス、スイスチャード、きゅうり、トマト、スプラウト、アルフ ...プロが考案した簡単で美味しいレシピ！
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鰹のたたき、きゅうり、万能ねぎ、●醤油、水、●砂糖、●鶏がらスープ顆粒、ごま油、●に ...韓国風のねぎだれが、鰹のたたきと相性抜群！！ 野菜サラダも一緒にたっぷり頂けます♪
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ぶり、塩（ブリ下処理用）、にら、もやし、ごま油、塩コショウ（ニラもやし用）、☆醤油、 ...照り焼きに飽きたらピリ辛漬け焼き 白ごはんがすすみます♪
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
