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そば、お好みの具(大根・しめじ・肉など)、水、ほんだし、長ネギ、醤油・みりん・酒、し ...麺つゆなしでパパッと作れます☆ 二日酔いや風邪のときにどうぞ！
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そば、めんつゆ(2倍濃縮)、茹で汁、とろろ昆布、梅干し、細ネギ手間がかからないので、風邪をひいてしんどい時にもサッとつくれます！ 味もあっさり、梅 ...
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そば、大根、つゆ、ネギ、梅干し、鰹節風邪ひいた時は、美味しく栄養つけましょう！ 食欲がないから食べないってのは余計ダメで ...
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茹で細うどん、玉ねぎ(薄切り)、大根おろし、乾燥生姜、わかめ、ほうれん草、ごぼう(さ ...風邪を引いた時の薬膳メニュー。 11品目！
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下仁田ネギ、胡麻油、かけ蕎麦、三つ葉・揚げ玉など焼き色も綺麗！ 甘くて香ばしくてトロリとした食感。美味しいです☆風邪予防にも効果大で ...
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豚肉（一口大でも大きめでも）、片栗粉、なす（乱切り）、白ネギ、蕎麦、しょうが（すりお ...豚肉→ビタミン豊富で疲労回復。しょうが→あっため保温。ネギ→風邪に効く。
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そば(乾麺)、☆水、☆出汁の素、☆醤油、☆塩、柚子の絞り汁、柚子の皮（微塵切り）、三 ...さっぱりとお蕎麦を食べたいときにオススメ✿柚子のビタミン効果で風邪予防にも♪
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蕎麦、岩下の新生姜、大葉、茗荷、ぶなしめじ、生姜、葱、水菜、油揚げ、酒、蕎麦つゆ、昆 ...モリモリ生姜パワーで夏風邪を吹っ飛ばそう！
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ニンジン、豆苗（とうみょう）、牛肉または豚肉、めん、ソース、塩・コショウニンジンと豆苗（とうみょう）を使って色どりのキレイなソース焼きそば。美肌と風邪予防に ...
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蕎麦（乾麺でも生麺でもＯＫ）、めんつゆ（市販のでＯＫ）、長いも、大根、長ネギ、七味、 ...寒～い季節にはお蕎麦ならコレ！お腹の底から暖まるし、かなりお腹にたまります！ 風邪な ...
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