ぽっかぽか生姜でとろーりあんかけ蕎麦♬
作り方
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1
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生姜はよく洗い皮付きのままおろします。油揚げはトースターで軽く焼き目を付けて食べやすい大きさに切って置く。
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6
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お好みで山葵など添えたら器に蕎麦を盛り付け熱々の生姜たっぷりあんをおかけ下さいませ。
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コツ・ポイント
生姜には身体を芯から温めてくれる効果があり新陳代謝を活発にしてくれるためダイエットにも効果抜群の食材です。また、殺菌作用や食欲増進の働きもあり暑い夏など食中毒対策にもどんどんお料理に取り入れていきたい素晴らしい食材です。
このレシピの生い立ち
生姜パワーで夏風邪を撃退したくてあんかけ蕎麦を作りました。