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ご飯、大根おろし、ちりめんじゃこ、生姜 量はお好みで、ネギ、だし汁、このだし汁はだし ...風邪の引きはじめに、栄養満点の雑炊はいかがですか？体調が悪い時は、雑炊に限ります(^ ...
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ご飯、乾燥スープの素、お湯料理が苦手な人にも、簡単に美味しい雑炊ができ、いろいろな場面で役立ちます。 乾燥スー ...
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手羽先、酒、ご飯、溶き卵、塩胡椒寒い日には栄養価の高いハナビラタケであったか栄養補給して次の日に備えましょう。 風邪 ...
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手羽元、塩、大根、人参、ごぼう、白ネギ、もち米、サラダ油、☆水、☆ダシダ、☆酒、☆み ...風邪の時の体力回復に！
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白米、卵、大根、ダシ、醤油、塩、ネギ、水ダシと大根おろしが胃に優しく、体も温まります。葉物野菜なら途中からも追加可能
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ご飯、かつおだし、白だし、みりん、塩、醤油、卵、刻みネギ優しい味で風邪を引いた時にもよく作ります(^^) 梅干しと良く合いますよ♬
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バーリーマックス、水、鰹ダシの素、醤油、しめじ、ご飯、卵、青ネギ、生姜（すりおろし） ...梅と生姜で喉スッキリ、風邪や体力が落ちている時に最高。さらにバーリーマックス（スーパ ...
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ほうれん草、もやし、大根、しそ梅干し、生姜、白だし、水風邪……。栄養とりたい。そういう時におすすめ！
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水、くばら あごだしつゆ、冷凍ホウレン草、青柳、冷凍もち麦ご飯、塩、生姜佃煮、冷凍刻 ...くばら あごだしつゆと生姜の佃煮をいただいたので。
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めんつゆ(濃縮タイプ)、水、白菜、もやし、しめじ、コチジャン、とろけるチーズ、卵まろやかな口あたりだけど、後から体が温まります。朝ごはんに最適！
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
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