食べるスープ のレシピ
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チンゲン菜、玉ねぎ、かにかま、ごま油、水、酒、鶏がらスープの素(顆粒)、片栗粉、水 ...とろみのある、野菜たっぷり具だくさんスープ。味付けは鶏がらスープの素でお手軽に♪かに ...
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かぼちゃ、牛乳、甘酒(アルコールゼロ)、ピーナッツバター(微糖)(なければ甘酒で甘さ ...ほんのり甘いかぼちゃのポタージュです！ 隠し味にピーナッツバターと甘酒が入っており、 ...
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松山長なす、ピーマン、ベーコン、玉ねぎ、ニンニク、サラダ油、水、ホールトマト、コンソ ...松山長なすを使った体温まる具材たっぷりのスープです。
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よもぎ粉(よもぎ餅用等)、にんじんパウダー、ケールパウダー、松葉パウダー(お好みで) ...クセが強い野菜でもポタージュにしたら難なく美味しく食べられますよ。しかも粉末からなら ...
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茄子、しめじ、玉ねぎ、人参、セロリ、合い挽き肉、オリーブオイル、有塩バター、ガーリッ ...野菜たっぷりで食物繊維がしっかり摂れるミートソース風スープです！野菜から溶け出した甘 ...
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豚ばら肉、キャベツ、もやし、切干大根、にんにくチューブ、ごま油（炒め用）、水、酒、醤 ...旨味と甘みがギュッと凝縮された切り干し大根は栄養がたっぷり！食物繊維はもちろんカルシ ...
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●かぼちゃ、●しめじ、●玉ねぎ、●ベーコン、バター、薄力粉、豆乳、コンソメ、塩こしょ ...ハロウィンにもオススメなかぼちゃの豆乳スープです！ 豆乳は更年期症状でお悩みの方、肥 ...
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マッシュルーム、椎茸、しめじ、人参、ブロックベーコン、水、牛乳、コンソメ、クリームチ ...たっぷりきのこの旨味とチーズのコクがとっても美味しい「きのこたっぷりクリームチーズス ...
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松茸の味お吸物、乾燥わかめワカメに含まれる「フコキサンチン」は脂肪を燃焼させます。ダイエット中お腹が空いたら食 ...
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大根、人参、ごぼう、豆腐、こんにゃく、出汁、赤みそ、油赤みその風味が野菜にしっかり染み込んで美味しい、赤みそを使ったアレンジけんちん汁です ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
