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さつまいも、ケフィア豆乳ヨーグルト(発酵させたもの)、無調整豆乳、オリゴ糖「ケフィア」の人気検索でトップ10入り!乳酸菌と食物繊維が摂れる!ケフィア豆乳ヨーグ ...
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梨、ゴーヤ、無調整豆乳、ラカントS、はちみつ、てんさい糖抗酸化作用や食物繊維が豊富なゴーヤと、梨の香りが爽やかな朝におすすめのスムージーです ...
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小松菜、キウイ、りんご、バナナ、ヨーグルト、米麹甘酒甘酒とヨーグルトのダブルの発酵食品と果物の食物繊維で、お腹の調子を整えます♪♪
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食べるサボテン 太陽の葉、牛乳(または豆乳)、バナナ、レモン汁、キウイ食用サボテンの食物繊維で腸活!牛乳とサボテンだけでヨーグルト風味になります。 お好み ...
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ヨーグルト、オレンジ、レモン、人参、パイナップル、水、氷食物繊維が豊富な人参に、疲労回復効果があると言われているビタミンCがたっぷりのフルー ...
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小松菜、りんご、カゴメラブレ1日分の鉄分旬の小松菜を生で美味しくスムージーに!りんごは皮ごとの方が味わいが濃く、食物繊維も摂 ...
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バナナ、豆乳(無調整)、ヨーグルト(プレーン)、レモン汁、プレバランス管理栄養士レシピ 腸活の黄金トリオ「バナナ」「豆乳」「ヨーグルト」に『プレバランス』 ...
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ブルーベリー、豆乳、ビターココアパウダー、ハチミツみんな大好き濃厚ココア♡甘いものがほしいけどダイエット中?それならポリフェノールと食 ...
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アボカド、バナナ、牛乳食物繊維たっぷりの組み合わせです。アボカドは不足しがちな水溶性を、バナナは不溶性を豊 ...
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バナナ、ゴーヤ、牛乳(豆乳)、氷(お好み)、蜂蜜.ガムシロップ(お好み)苦旨!冷た〜い。バナナ、ゴーヤスムージー。食物繊維、ビタミン補給。余った食材冷凍で次 ...