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サバ缶、卵、めんつゆ、油もう一品欲しい時に… アレンジ卵焼きだと 食べごたえがあります(^^)
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鯛(皮と骨を取ったもの)、卵白、すりおろした長芋、みりん、砂糖、塩、シイラ切り身、塩 ...子供達に、はんぺんやフライ等ひと手間加えると色々な食べ方がある事を知ってもらい、魚を ...
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鶏卵、まぐろ油漬(シーチキン)、玉ねぎ、人参、干し椎茸、水耕ねぎ(葉ねぎ・小ねぎ)、 ...色々な具材が入っており、彩りのよい栄養たっぷりの卵焼きです 給食センターでは一つ一つ ...
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卵、小葱、マヨネーズ、薄口醤油、塩、砂糖、いわし蒲焼き缶詰め、胡麻油満足感を味わって貰える様な卵焼きを作ってみました。ご飯が進む卵焼きです。お弁当、朝御 ...
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酢不使用で酸っぱくないかつお風味もずく、卵、サラダ油(炒め用)使う食材はたったの2つで、ふわふわで甘くて美味しい出汁巻き玉子が作れます♪
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白身魚のバジルソース、ブロッコリー、野菜炒め、玉子焼き、千切りキャベツ、ニラと卵のお ...お魚メインのヘルシー晩ごはんです。
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魚、しょうゆ、砂糖、みりん、料理酒、水、生姜色んな魚で味試してみました!これが一番マッチするかなと!残り汁は玉子焼きにマッチしま ...
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卵、かつおと昆布でとる一番だし、一番だし、薄口醤油、砂糖、みりん、油 (お好みの油で ...一番出しを取ったら絶対に作る一品♪ お出汁の香りとふわふわの食感に癒されます♪
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魚Chee(ウオチー)燻製カツオ、卵、サラダ油材料3つ!魚Chee燻製カツオを使った卵焼きです。
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卵、お魚ウインナー、のり、塩お弁当にピッタリ。 お魚ウインナーを使った見た目もかわいい卵焼きを作りました。