のレシピ

17品
♣白身魚のすり身ゴーヤに詰めたフライ♣ by ☆Mackeyママ☆
ゴーヤを厚めの輪切りにして中をくり抜き白身魚のすり身を詰めて衣を付け揚げてみました。
材料: ゴーヤ、白身魚のすり身、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油
自家製★魚のすり身フライ by todaya
パン粉がサクサク、すり身は程よい弾力、玉ねぎの甘味、食感と味が両方楽しめる一品。 ...
材料: 白身魚、豆腐、玉ねぎ、★砂糖、★塩、★卵白、★酒、★片栗粉、★おろししょうが
運動会や遠足に!海老かまぼこフライ by 小田原山上蒲鉾店
海老かまぼことは、魚のすり身に海老を練りこんだ山上蒲鉾店の人気商品。 行楽シーズンの ...
材料: 山上蒲鉾店の海老かまぼこ、溶き卵、薄力粉、パン粉、揚げ油
はんぺんと鯵のすり身フライで*がんす~* by michipapa
〇丸い形にしてみました〇 ガンス=魚のすり身と野菜のフライ オカズにオツマミにどうぞ ...
材料: 鯵(フライ用開きでOK)、ハンペン、〇カレー粉、〇薄力粉、〇水・酒、玉ねぎ、ゴボウ、 ...
激うま♡作ってあげたい♡鰯と大豆のフライ by にーっしまみ
栄養豊富な鰯のすり身と大豆の水煮を使ってコロッケを作りました♡鰯は嫌われがちですが、 ...
材料: 大豆の水煮、☆いわしミンチ、☆味噌、☆料理酒、☆粉さんしょう、小麦粉、卵、パン粉、揚 ...
エビのすり身ゴマフライ by むさしのすけ
エビと白身魚のすり身の白ゴマフライ
材料: エビ、魚のすり身(市販)、★マヨネーズ、★卵(卵白)、★塩コショウ、★酒、白ゴマ
エビ寄せフライ●鍋用のすり身で作る●  by ゆみねね
寒くなると鍋用に、白身魚のすり身がスーパーでも販売されるので、それを利用して作る、エ ...
材料: ★白身魚のすり身(鍋用)、★むきエビ、★玉ねぎ、★卵、薄力粉、グリーンピース(冷凍) ...
黒はんぺんフライ by カフェブ~コ
黒はんぺんの原料魚のすり身です。魚嫌いでも食べれます。
材料: 黒はんぺん、卵、小麦粉、パン粉
簡単♪もちもち♪すりみフライ by *nao*51*
普段は味噌汁などに入れる魚のすりみ。たまには違った食べ方で~♪もちもち&カリカリ食感 ...
材料: 魚のすりみ(今回は「えび」を使用)、パン粉、青海苔、サラダ油
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鰯や鯵のつみれフライ♪ by posshe2
鰯や鯵のつみれでフライを作ります♪ミンチカツというのかな・・・? 煮物や汁物とはま ...
材料: 鰯や鰯のすり身、白葱、生姜、醤油、酒、薄力粉、衣用 薄力粉・卵・パン粉