魚介スープ のレシピ
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アサリ、エビ、イカなど魚介類、玉ねぎ、ズッキーニ、赤ピーマン、黄ピーマン、さやいんげ ...本格フレンチシェフ考案♪魚介のうまみたっぷり！
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鯖の水煮缶、ほうれん草、しめじ、牛乳、塩胡椒、コンソメ、あらびき黒胡椒、オリーブオイ ...鯖の水煮缶と牛乳がコンソメちゃんを通して美味しいスープに変身しました！ -
塩サバ、玉ネギ(あらみじん切り)、ニンニク(みじん切り)、ニンジン、ジャガイモ(角切 ...どこでも手に入る塩サバの切り身を使っておいしいトマトスープができます。生臭さも骨もな ...
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水、コンソメ、キャベツ、シーフードミックス、味噌、豆乳豆乳とお味噌のコクで一気にいただけます！少し肌寒い日に簡単にほっこり出来ます♪
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鯖の水煮缶、玉ねぎ、水、固形コンソメ、バター、すりおろしにんにく、塩こしょう鯖缶を洋風スープに！ コクがあって美味しいスープになりました♪
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たら、塩・酒＋片栗粉、しいたけ、わかめ(乾燥)、たけのこ(水煮)、長ネギ又は三つ葉、 ...まりゆりひろこさん、リピありがとう！タラ・筍・わかめ・椎茸の具沢山スープ椎茸とタラの ...
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冷凍シーフードミックス、白ワイン（酒）、バター、牛乳、白菜（野菜はあるもので）、コン ...冷凍シーフードミックスを活用して冬に温かいスープを作りました。野菜は家にあるもので！ ...
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さば水煮缶、里芋、玉ねぎ、(冷)ミックスベジタブル、厚揚げ、白菜、水、無調整豆乳、粉 ...さばの水煮缶を使った簡単レシピです。これからの寒い季節にぴったりで、野菜もたっぷり！
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水、鶏油、ネギ油、ごま油、創味シャンタン、マルシマのだしの素、白だし、こいくち醤油、 ...具材はお好きに何でも良いです！野菜マシマシや、肉マシマシも自由自在！笑
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鯖缶(水煮)、まいたけ、玉ねぎ、オートミール、牛乳、刻みネギ、鶏ガラスープの素、ブラ ...ダイエットや妊娠中にぴったり。簡単にできるので
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：武蔵 裕子
