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うすい豆（皮付き350～400ｇ）、米、水、酒、塩、こぶ茶のもと子供の時から大好きな豆ご飯！ 単体で食べても良し！ 魚料理に合わせても良し！
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生鮭、A クリームコーン缶、A マヨネーズ、A ねぎ勝北風の子こども園で人気の魚料理をご家庭で♪ほんのり甘く、子どもたちも大好き。お弁当 ...
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真鱈、小麦粉(薄力粉)、片栗粉、玉ねぎ、☆砂糖、☆酢、☆醤油我が家の肉嫌いの子供が喜ぶ魚料理です。肉料理とは違う魚料理の作り方のコツも満載です♪
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生鮭切り身、●味噌、●マヨネーズ、●砂糖包丁いらず！トースターで焼くだけの時短メニュー。ご飯が進む子供が大好きな魚料理です。 ...
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ブリの切り身、生姜(スライス)、■醤油、■酒、■みりん、■砂糖(あれば きび砂糖)、 ...調理時間は約10分！とっても簡単なのに絶品！子供も美味しく☆調理器具も少なく後片付け ...
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アジ、塩食育として子供に伝えたい魚料理。アジはさかなおろしの基本なので覚えておくと良いですよ ...
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春巻の皮、めかじき切り身、大根、長芋などお好きな野菜、大葉、カシューナッツ、酒、味噌 ...魚料理を子供でも美味しく -
ブリ、米粉、☆酒、☆みりん、☆蜂蜜、☆醤油、チューブしょうが、チューブにんにく、揚げ ...鳥の唐揚げは好きだけど、魚料理が苦手な子供達へ。
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カレイ（鯛でも）、あればほうれん草、酒、砂糖、みりん、醤油、水魚料理は苦手ですが、煮付けは子供達にも人気です。
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鯖(3枚卸し)、●しょうゆ、●酒、●生姜しぼり汁、★しょうゆ、★酒、★カレー粉、片栗 ...子供も大人も美味しく食べられる魚料理♪
394万
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監修：武蔵 裕子
監修：食のスタジオ
