魚 のレシピ
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アジ、塩、マヨネーズ、パン粉アジフライを簡単に。 ほったらかしでできるレシピです。
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メカジキ、塩、片栗粉、パプリカ（赤、黄色）、長芋、ナス、酢、みりん、酒、砂糖、白ごまポリ袋を使って粉をつけ＋合わせ調味料で仕上げるだけ！洗い物が少なく簡単おいしい！
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めかじき、しめじ、エリンギ、えのき、生しいたけ、片栗粉、塩コショウ、しょう油、酒、オ ...きのこたっぷりのヘルシーメニューです。
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鰯、塩、酒、ネギ、生姜、紫蘇、茗荷、大根おろしなど、ポン酢醤油いわしはお刺身がおいしいですが、茹でてみると、焼きよりクセがなくさっぱり食べやすく、 ...
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鯛、レモン、砂糖、ソルト、オリーブオイル、ブラックペッパー真鯛のカルパッチョです。とても美味しいです。このレシピの塩はピンクソルトパウダーを使 ...
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いわし、酒、水、醤油、みりん、ザラメ砂糖、生姜（スライス）甘露煮
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さわら、片栗粉、カレー粉、揚げ油、塩、料理酒、しょうが汁魚のパサつきが苦手なこどもでも、カレー風味の片栗粉をまぶしてカラッと揚げると食べやす ...
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めかじき、パセリ、塩コショウ、パン粉、粉チーズ、マヨネーズ、オリーブオイル子供が大好きなめかじきのフライを油で揚げずにヘルシーに作りました！ オーブンに入れて ...
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アジ、☆食塩、☆こしょう、小麦粉、◎しめじ、◎マッシュルーム、◎エリンギ、オリーブオ ...バルサミコ酢の酸味でおいしくいただける食塩控えめなアジのソテー。 １人分165kca ...
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鯛、米、塩、酒、みりん、薄口醤油、白だしおだし香る味濃いめの鯛めしです。
有名人のレシピ
さんま、長いも、ねぎのみじん切り、にんにくのみじん切り、しょうがのみじん切り、酢、し
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
