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秋鮭、塩麹、片栗粉、揚げ油、塩、砂糖、酢、オリーブオイル、にんにく、人参、ピーマン、 ...塩麹で下味を漬けた秋鮭が美味いです。サッパリ南蛮漬けでいくらでも食べれそう(^^)
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鮭(生鮭)、塩、胡椒、おからパウダーまたは薄力粉、サラダ油(揚げ用)、長ねぎ、長ねぎ ...玉ねぎで作るのが定番の南蛮漬けを長ねぎで。辛みがお酒にぴったりです。
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鮭の切り身、塩・こしょう、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、[A］水・砂糖・しょうゆ・酢、 ...暑い季節にサッパリと食べられる ヘルシー和食おかずです！ 電子レンジで簡単に南蛮ダレ ...
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生鮭、ピーマン、片栗粉、サラダ油、★酢、★しょうゆ、★砂糖、★水記録用 1人分363cal 塩分3.0g
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鮭、塩、片栗粉、油(サラダ油)、野菜(にんじん、ピーマン、玉ねぎ等)、☆醤油、☆酢、 ...南蛮液をたっぷり作っておいて、素揚げした野菜を浸して食べるのもとっても美味しい！ -
鮭、片栗粉+塩こしょう、キャベツ、人参、酢、しょうゆ、オリゴ糖、生姜汁サーモンとキャベツを焼いて、マイルドな酸味の南蛮漬けのタレにつけて食べる♪ビタミンD ...
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鮭、小麦粉、めんつゆ 3倍濃縮(coopつゆの素)、すし酢またはカンタン酢(なければ ...めんつゆとすし酢で簡単、切った昆布を入れて本格味に。冷蔵庫に入れて、半日から1日おく ...
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生鮭 （切り身）、塩、片栗粉、たまねぎ、にんじん、赤とうがらし （小口切り）、サラダ ...香ばしい鮭と、しんなりとした野菜に、だしのきいた甘酸っぱい味がよくからみ、ご飯がすす ...
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鮭、山芋、きゅうり、酢、しょうゆ、みりん、赤とうがらし(小口切り)特になし
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鮭、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、サラダ油、片栗粉、塩、こしょう、しょうゆ、みりん、 ...杏林堂×袋井市管理栄養士監修★揚げずにかんたん！作り置きにぴったりメニューです
有名人のレシピ
醤油ドレッシング|3231061、なす、甘塩鮭、長ねぎ、みょうが、大葉、ごま油
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：武蔵 裕子
