鯖の南蛮 のレシピ
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さば半身、しょうが汁、酒、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、片栗粉、油、だし汁、砂糖、しょ ...作っておけるので忙しい日の夕食に便利です。
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たまねぎ（小）、にんじん、さば、片栗粉、★醤油、★酢、★砂糖、★水揚げ焼きで手軽に
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サバ、にんじん、玉ねぎ、きゅうり、塩、片栗粉、油、小ネギ、●酒、●みりん、●砂糖、● ...三重南伊勢沖での一本釣りした新鮮なサバをカリッと揚げ焼きし、甘酸っぱいタレに漬け込ん ...
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鯖（三枚おろし）、片栗粉、こめ油・アボカドオイル、玉ねぎ、にんじん（小）、ピーマン（ ...アボカドオイルでつくる南蛮漬けは濃厚で優しい味わいに仕上がります。
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サバの半身、ピーマン、人参、醤油、酢、砂糖、みりん、水、小麦粉、揚げ油これから暑くなる時期にさっぱりと食べられる南蛮漬け。酢が入っているので作り置きにもお ...
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鯖、塩コショウ、かたくり粉、油、玉ねぎ、パプリカ、人参、穀物酢又は米酢、こくまろ酢又 ...青魚を食べましょ
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塩サバ、コショウ、片栗粉、玉ねぎ、人参、鷹の爪(輪切り)、めんつゆ、酢、砂糖、水きのう何食べた？のシロさんのレシピを参考に作りました。
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玉ねぎ、人参、鯖、酒、片栗粉、●酢、●砂糖、●減塩醤油、●だしの素（減塩）ご飯が進む一品です！ 子供が玉ねぎの辛味が苦手なので、レンジの低温で加熱しました。
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サバ、酒、玉ねぎ(薄切り)、赤パプリカ、カットわかめ、サラダ油、★米酢、★しょうゆ、 ...照り焼き風サバの南蛮漬けです。時短で味が染み込みます。 １人分208kcal
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塩鯖半身（できれば骨取り済みのもの）、玉ねぎ、にんじん、水、和風出汁の素、酢、砂糖、 ...塩鯖を使うので下味も不要。 野菜は余熱で火を通すので時短で美味しい南蛮漬けができまし ...
有名人のレシピ
さば、たまねぎ、赤とうがらし、 米酢、 砂糖、 塩、 しょうゆ、 だし、かたくり粉、
...
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