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鯵（３枚に下ろしたもの）、塩・胡椒、小麦粉、トマトケチャプ、蜂蜜、白ワイン、オリーブ ...大好きな鯵の蒲焼き。ケチャップを使って洋風にしてみました。
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アジ（３枚におろしたもの または 開き）、◎にんにく、◎パン粉、◎粉チーズ、◎バジル ...洋風なアジフライをオーブンで作ってみました(^^)
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アジの干物、マーマレード、ゴーヤ、市販のドレッシング、タイム（生）アジの干物はおいしいけれど、やっぱり焼くだけ。 ではもったいない！ ちょっと洋風にオ ...
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あじ、卵黄、マヨネーズ、小麦粉いつものあじも少し手を加えるだけで子供も大好きな洋風料理に変わりますよ。
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たこ、あじ、水菜、きゅうり、レモン、バルサミコ酢、オリーブオイル洋風に酢でしめたアジとたこを、水菜と合わせてサラダにしました。
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あじ、ゆでたけのこ、白ねぎ、にんじん、にら、砂糖、チキンコンソメ、片栗粉、★カレー粉 ...カレー味にすることで洋風にもなります
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鯵、セルフィーユ(チャービル)、塩、エキストラバージンオリーブオイル、焼いたトマト、 ...鯵のなめろうを洋風に変えたもの セルフィーユとオリーブオイルを使います -
・あじ、・塩、・玉ねぎ、・にんじん、・ピーマン、・しょうが、・片栗粉、・中華スープ、 ...ケチャップ味の甘酢あんをかけ、ちょっと洋風ぽくしてみました
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鯵（アジ）、みょうが、長ねぎ、生姜、大葉、味噌、卵黄、大葉（包んで食べる用）あまりの美味しさにお皿までなめてしまうという“なめろう”。洋風に言えば“鯵と香味野菜 ...
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平アジ切り身、塩こしょう、ガーリックパウダー、小麦粉、無塩バター、鶏がらスープの素、 ...バター醬油を絡めるだけで、洋風料理の完成です。 フライパンに残ったソースは、 全てオ ...
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
